心情驿站吸引人，不由自主这里来！----水里热乎游的美！【2149】
2020年8月22日水里热乎游的美，天气凉爽睡的香！
外孙跟着闺女走，昨天晚饭我俩人，
简单弄弄几个菜，喝点小酒没问题。
没有吃肉吃点鱼，豆角当然不能少，
豆皮韭菜炒个菜，吃饭喝酒都可以。
饭后出去溜溜弯，不达万步不罢休，
乘此机会消消食，不为别的为减肥。
四点二十闹表叫，这眼怎么睁不开，
真的还想接着睡，一想游泳我起床。
先看天气第一位，不带雨衣因没雨，
疫情放在第二位，不容乐观是现状。
出门五点零五分，比起平日晚了点，
长衣长裤接着穿，不然真的感觉冷。
打水过后到桥下，边脱衣服边聊天，
张哥已经游完了，感慨万分海河好。
拿出手机拍几张，镜头里面全笑容，
还把水桶放水里，保持恒温冲身美。
下水五点三十七，上来蝶泳十来下，
然后来回游起来，一趟一趟又一趟。
算算来回二十多，距离得有一千六，
上来六点二十三，我又游了四十六。
此时此刻感觉凉，冲着身体感受美，
这样季节很难得，每天抓住不放过。
等着大哥来合影，今天周六穿白色，
高人一等是二哥，仔细一看台阶高。
骑着车子往回走，文化中心来一趟，
今天继续我八圈，放好车子开始走。
这天真的很凉爽，迈开大步很轻松，
小风一吹觉得冷，想要出汗有点难。
想起早上心里乐，这觉睡的还真香，
如稍犹豫真误事，都是这天给闹的。
今天已经到处暑，这天再热没几天，
冬泳已经不遥远，不过还得一多月。
八圈过后去银行，没去市场因有菜，
回到家里量体重，公斤又超七十八。
昨晚饭菜又吃多，这样结局不奇怪，
早点果子锅巴菜，吃的舒服吃的香。
算算来回二十多，距离得有一千六，
上来六点二十三，我又游了四十六。
此时此刻感觉凉，冲着身体感受美，
这样季节很难得，每天抓住不放过。
骑着车子往回走，文化中心来一趟，
今天继续我八圈，放好车子开始走。
这天真的很凉爽，迈开大步很轻松，
小风一吹觉得冷，想要出汗有点难。
想起早上心里乐，这觉睡的还真香，
如稍犹豫真误事，都是这天给闹的。:):victory: 欣赏。 分享了！ 下水五点三十七，上来蝶泳十来下，
然后来回游起来，一趟一趟又一趟。
算算来回二十多，距离得有一千六，
上来六点二十三，我又游了四十六。
此时此刻感觉凉，冲着身体感受美，
这样季节很难得，每天抓住不放过!:victory::victory:
页:
[1]