感激的人 发表于 2020-8-30 16:52

心情驿站吸引人,不由自主这里来!----天渊之别尽享受!【2156】

2020年8月30日

天渊之别尽享受,吃喝玩乐上档次!


昨天晚饭吃羊排,大家反映还不错,
放点玉米白萝卜,那个味道还真香。
外孙爱吃鸡米花,越做那叫越好吃,
土豆辣子来一盘,姑爷一人全都去。
小酒一喝美滋滋,实实在在是享受,
现在以前没法比,吃喝玩乐上档次。
每天好酒又好菜,白酒红酒和啤酒,
想要热闹就聚会,想要省事去蓟县。
晚上睡觉九点半,天气还是那么热,
开会空调就关上,就想睡觉舒服点。
四点二十闹表叫,按时起床成习惯,
看看天气和新闻,不出家门知天下。
出门五点零二分,穿着背心也出汗,
打水过后到桥下,水里有人看不清。
放下包包脱衣服,活动活动热热身,
拿出手机拍几张,每天都是这个样。
下水之前看时间,还是五点三十五,
来来回回游起来,大小趟次四十多。
现在游泳好舒服,不冷不热挺适应,
大哥游泳五十分,二哥看表四十六。
上来以后冲身体,从头到脚好痛快,
穿好衣服活动会,等着大哥来合影。
今天周日穿粉色,二哥脑子不迷糊,
明天周一穿红色,提前备好没问题。
骑着车子往回走,又约外孙去打球,
球场已经有俩人,没会又多一个人。
让我比赛可不行,生怕一跑出意外,
外孙那叫没问题,跑前跑后挺卖力。
我们就打半小时,浑身上下都是汗,
回家放包我又走,市场还得来一趟。
回到家里量体重,公斤七十七点四,
这个结果我满意,起码没过一五五。
早点豆浆和果子,二嫂外孙俩人吃,
我的早点很简单,昨天剩下我全去。

感激的人 发表于 2020-8-30 16:53




汇泉湾泳客 发表于 2020-8-30 17:02

现在游泳好舒服,不冷不热挺适应,
大哥游泳五十分,二哥看表四十六。
上来以后冲身体,从头到脚好痛快,
穿好衣服活动会,等着大哥来合影。
今天周日穿粉色,二哥脑子不迷糊,
明天周一穿红色,提前备好没问题。:):victory:

868584 发表于 2020-8-30 22:22

下水之前看时间,还是五点三十五,
来来回回游起来,大小趟次四十多。
现在游泳好舒服,不冷不热挺适应,
大哥游泳五十分,二哥看表四十六。
上来以后冲身体,从头到脚好痛快,
穿好衣服活动会,等着大哥来合影!:victory::victory:

合肥冬泳 发表于 2020-8-30 23:21

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