心情驿站吸引人，不由自主这里来！----延年益寿好良药！【2167】
2020年9月10日延年益寿好良药，乐观心态好心情！
晚饭还是我们俩，简简单单几个菜，
带鱼是在市场买，二嫂爱吃这一口。
一个茄子吃两次，调出味道煎着吃，
土豆辣子来一个，剩下当然转天吃。
白酒我就喝八钱，据说多喝易得病，
这酒渐少饭渐多，此时减肥成空话。
饭后出去溜溜弯，过了万步就回家，
睡觉还是九点半，这觉睡的还真香。
闹表没叫自然醒，看表四点四十分，
做完按摩我起床，打开微信来一遍。
先看天气没问题，再看疫情还那样，
出门五点十七分，不冷不热好天气。
骑着车子奔河边，我的目标光明桥，
打水过后到桥下，这里早就好热闹。
拿出手机拍几张，那是陈爷没有错，
今年已经八十多，他和老爹是同事。
还有张哥和小赵，游完准备骑车走，
再看小贾有意思，每次拍照都闭眼。
此时看见霍老板，拿着手机正拍照，
二哥还没脱衣服，干脆乘此来一张。
今天下水看时间，已经五点五十分，
入水之后就蝶泳，就游十下也过瘾。
今天游泳一千二，时间用了三十五，
感觉痛快就可以，上来冲身好舒服。
临走之前再拍照，摄影当然霍老板，
今天周四穿绿色，这个二哥没弄错。
骑着车子往回走，我还回到老地方，
拿出手机拍时间，此时七点零三分。
听着音响踩着点，围着广场走起来，
此时想起大哥来，一番感慨心中来。
乐观心态好心情，延年益寿好良药，
姐姐不止一次说，面对病魔要重视。
草木皆兵不可取，良好心态是关键，
难能可贵是乐观，锻炼当然不能少。
今天快走多一圈，九圈算是创新高，
然后市场来一趟，每次买点就满意。
回到家里量体重，公斤七十七点九，
体重左右来徘徊，这个结果我满足。
早点接着老三样，饽饽果子老豆腐，
包子不能天天吃，换个口味有必要。
此时想起大哥来，一番感慨心中来。
乐观心态好心情，延年益寿好良药，
姐姐不止一次说，面对病魔要重视。
草木皆兵不可取，良好心态是关键，
难能可贵是乐观，锻炼当然不能少。
今天快走多一圈，九圈算是创新高!:victory::victory: 听着音响踩着点，围着广场走起来，
此时想起大哥来，一番感慨心中来。
乐观心态好心情，延年益寿好良药，
姐姐不止一次说，面对病魔要重视。
草木皆兵不可取，良好心态是关键，
难能可贵是乐观，锻炼当然不能少。
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