感激的人 发表于 2020-9-24 15:42

心情驿站吸引人,不由自主这里来!----顺流而下好舒服!【2182】

2020年9月24日

顺流而下好舒服   逆流而游真费劲!

昨天下了一天雨,想去市场不可能,
早上特意买韭菜,晚饭我俩吃饺子。
中午我可没有饭,灵机一动发点面,
不多不少这几个,又够二哥吃几天。
活点面儿很简单,肉馅韭菜有味道,
饺子包了二十五,开始以为得剩下。
姑爷拿来小食品,喝酒我就品尝它,
饺子就酒有说法,越喝越有您得信。
我包饺子真好吃,没想最后一扫光,
饭后出去溜溜弯,吃的多点得消化。
睡觉还是九点半,被子代替毛巾被,
这觉睡的还真香,闹表一叫我起床。
打开微信看天气,又是暂时没有雨,
看看疫情有变化,趋势向下好兆头。
出门五点十一分,抬头望空是阴天,
一路骑行光明桥,打水过后到桥下。
看看海河水位降,由北往南流挺大,
张哥已经游完泳,乘此机会拍一张。
此时看见大哥来,机会当然不放过,
哥俩每天合个影,享受快乐和开心。
今天下水看时间,已经五点五十分,
知道水流比较大,干脆岸边游起来。
仰蛙自蝶分别来,自我感觉还可以,
今天游了二十七,距离真的没法算。
上来以后冲身体,从上到下好爽快,
此时大哥在旁边,等着二哥来合影。
今天周四穿绿色,特意喊来姚教练,
她的拍照有特点,能把哥俩拍出花。
合影过后骑车走,时间用了十五分,
还是回到老地方,放好车子开始走。
想起早上海河游,泳友感慨实在多,
有人愿意逆流游,消耗体力减肥快。
二哥真触逆流游,简直费力不讨好,
当然也怕不安全,满不在乎可不行。
到老到老小心点,安全第一最重要,
任何事情都如此,没有把握别冒险。
今天快走还八圈,脑门已经出了汗,
护栏跟前压压腿,这个每天不能少。
今天市场来一趟,晚饭计划包包子,
回到家里量体重,公斤七十七点一。
我的早点很简单,馒头果子和豆浆,
想老豆腐锅巴菜,结果人家早卖完。

感激的人 发表于 2020-9-24 15:43




感激的人 发表于 2020-9-24 15:43




合肥冬泳 发表于 2020-9-24 18:03

分享了!

868584 发表于 2020-9-24 23:08

今天下水看时间,已经五点五十分,
知道水流比较大,干脆岸边游起来。
仰蛙自蝶分别来,自我感觉还可以,
今天游了二十七,距离真的没法算。
上来以后冲身体,从上到下好爽快,
此时大哥在旁边,等着二哥来合影!:victory::victory:

汇泉湾泳客 发表于 2020-9-25 04:00

想起早上海河游,泳友感慨实在多,
有人愿意逆流游,消耗体力减肥快。
二哥真触逆流游,简直费力不讨好,
当然也怕不安全,满不在乎可不行。
到老到老小心点,安全第一最重要,
任何事情都如此,没有把握别冒险。
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