我的文章一个个，少点韵味却快乐-----爱吃酸甜苦辣咸【4】！【3042】
2020年10月12日爱吃酸甜苦辣咸，辣的好处之所在！
昨天特别想吃肉，市场特意买排骨，
外孙说来又不来，原因一个他打球。
昨天晚饭我俩人，排骨弄了小一半，
红烧茄子来一个，肉汤豆角烩粉条。
小酒一喝美滋滋，几块排骨全进肚，
多天没有吃排骨，自我感受特别香。
饭后出去溜溜弯，四十五分足可以，
回到家里看电视，睡觉还是九点半。
闹表四点三十五，做完按摩我起床，
形成习惯难改变，打开微信看天气。
天气预报没问题，疫情严重是现实，
出门还是那个点，五点已经十七分。
打水过后到桥下，人家几位都游完，
远远望去是大哥，今天来的还挺早。
拿出手机拍几张，原地活动热热身，
下水六点还没到，今觉这水不算凉。
来来回回游起来，我还坚持十分钟，
大概距离三百多，自我感觉挺痛快。
上来以后冲身体，穿好衣服打哆嗦，
今天大家共感受，上来感觉有点凉。
岸边活动在恢复，等着大哥来合影，
今天周一穿红色，哥俩合影真好看。
骑着车子往回走，文化中心来一趟，
每天这里来快走，条件不错心舒畅。
今天接着老话题，爱吃酸甜苦辣咸，
今天应该辣话题，说起辣来好精神。
从小我就爱吃辣，因为辣的好处多，
辣能让人脑清楚，辣能让人去湿气。
辣能让人解百毒，辣能让人有朝气，
辣能让人提精神，辣能让人解忧愁。
二哥吃辣有选择，醋溜白菜涮羊肉，
炖肉炖鱼都放点，那个味道真是香。
今天快走还八圈，护栏跟前压压腿，
放完包包去市场，我给二嫂买水果。
回到家里量体重，公斤七十八点二，
上上下下在浮动，这和吃的有关系。
今天早点买的吃，饽饽果子老豆腐，
每天早点花样吃，食欲绝对没问题。
下水六点还没到，今觉这水不算凉。
来来回回游起来，我还坚持十分钟，
大概距离三百多，自我感觉挺痛快。
上来以后冲身体，穿好衣服打哆嗦，
今天大家共感受，上来感觉有点凉。
岸边活动在恢复，等着大哥来合影，
今天周一穿红色，哥俩合影真好看!:victory::victory:
快乐每一天
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