心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------自古至今这个理！【2209]
2020年10月22日自古至今这个理,精神不倒难言败！
昨晚吃饭我俩人，剩下羊蝎接着吃，
二嫂爱吃炒豆角，当然我得来一个。
生怕这菜不够吃，我又醋溜土豆丝，
花生果仁喝点酒，心里那叫美滋滋。
饭后出去溜溜弯，四十五分满可以，
回家接着看电视，睡觉还是九点半。
四点四十闹表叫，做完按摩我起床，
打开微信看新闻，形成习惯难改变。
看看天气气温低，比起昨天差一半，
看看国外这疫情，欧洲疫情有抬头。
五点十八出家门，我就多穿一条裤，
外面冷点没有风，打水过后到桥下。
迎面走来几个人，他们已经游完泳，
打招呼后说拜拜，放下包包我热身。
衣服脱完有点凉，岸边来回走起来，
浑身上下得活动，准备六点把水下。
下水以后游起来，水里感觉不算凉，
不多不少三百米，看看时间九分钟。
上来以后冲身体，此时感受不算冷，
穿着衣服就觉凉，这个感受此刻有。
岸边来回走起来，目的一个是恢复，
今天大哥来的晚，等着他呀来合影。
合影时候好热闹，几位女士在其中，
哥俩绝对有人缘，脸上笑容能看出。
合影过后骑车走，我还回到老地方，
放好车子走起来，此时想起泰达队。
第一阶段十四场，硬是一场没赢过，
第二阶段保级战，如梦方醒泰达队。
精神不倒难言败，放下包袱重新战，
自古至今这个理，永不言败看精神。
天津女排是榜样，精神不倒最重要，
这人也是这个样，精神不倒永牢记。
今天快走还六圈，超过八千就打住，
护栏跟前压压腿，一鼓作气一套活。
每天市场来一趟，买点羊肉汆丸子，
回到家里量体重，公斤七十八点二。
想想早点换个样，果子馒头老豆腐，
吃的舒服吃的香，心里当然美滋滋。
精神不倒难言败，放下包袱重新战，
自古至今这个理，永不言败看精神。
天津女排是榜样，精神不倒最重要，
这人也是这个样，精神不倒永牢记。
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浑身上下得活动，准备六点把水下。
下水以后游起来，水里感觉不算凉，
不多不少三百米，看看时间九分钟。
上来以后冲身体，此时感受不算冷，
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