wan老兵新传 发表于 2020-10-30 20:59

葵花宝典。秘籍外传。;P;P;P;P

岸上人 发表于 2020-10-30 22:54

      冬泳需要持之以恒，循序渐进:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-31 04:07

岸上人 发表于 2020-10-30 22:54
冬泳需要持之以恒，循序渐进

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-31 04:08

wan老兵新传 发表于 2020-10-30 20:59
葵花宝典。秘籍外传。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-31 04:09

牛弟的阿哥 发表于 2020-10-30 17:28
冬泳要的就是一种冷应激效果，只要能够持久坚持，一次哪怕只有几分钟甚至几秒钟就算达到目的了。“

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-31 04:09

妫川人 发表于 2020-10-30 16:10


谢谢老朋友妫川人关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-31 04:09

威海杆哥 发表于 2020-10-30 15:50
不客气

:):handshake

威海杆哥 发表于 2020-10-31 18:02

威海杆哥 发表于 2020-10-30 08:09
冬泳要安全，不能逞能、

多谢邹哥加分给力:handshake

牛弟的阿哥 发表于 2020-10-31 19:25

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-31 04:09
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

:handshake:handshake

868584 发表于 2020-10-31 22:21

冬泳贵在坚持!:victory::victory:

蓝色海湾 发表于 2020-11-1 03:57

汇泉湾泳客 发表于 2020-10-30 04:54
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评



谢谢！:handshake:handshake:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-1 04:02

威海杆哥 发表于 2020-10-31 18:02
多谢邹哥加分给力

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-1 04:02

牛弟的阿哥 发表于 2020-10-31 19:25


:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-1 04:03

868584 发表于 2020-10-31 22:21
冬泳贵在坚持!

谢谢老朋友868584关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-1 04:03

蓝色海湾 发表于 2020-11-1 03:57
谢谢！

:):handshake:handshake
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