我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------需要坚强和毅力!【3062】
2020年11月1日需要坚强和毅力,泳友鼓励送大哥!
两手准备做晚饭,外孙尽出歪点子,
泰达比赛如赢球,那就烤点羊肉串。
如果不赢反而输,那就改在周日吃,
左右为难当然我,百依百顺得听他。
喝点小酒羊肉串,泰达赢球挺兴奋,
我就弄了一个菜,那是醋溜土豆丝。
值得庆幸和满足,最后没有剩一点,
饭后出去溜溜弯,又是四十五分钟。
回家接着看电视,睡觉还是九点半,
夜里咳嗽被惊醒,喝点小药已没事。
四点四十闹表叫,没有犹豫我起床,
打开微信看天气,没有雨情有雾霾。
再看疫情还那样,难以控制是现状,
当务之急是咱们,麻痹大意不可取。
出门五点十九分,一路骑行光明桥,
打水过后到桥下,张哥小赵在恢复。
他们来的还真早,游完骑车要离开,
拿出手机拍几张,下水之前来展示。
今天游泳又减量,二百多米五分钟,
仰蛙自蝶分别来,多多少少活动开。
上来以后冲身体,浑身上下好舒服,
穿好衣服岸边走,目的一个在恢复。
骑着车子往回走,我还回到老地方,
放好车子看看表,此时六点五十五。
拿出音响开始走,不由自主想大哥,
昨天发文朋友圈,乐观向上好心态。
不少朋友来打听,问我大哥咋回事,
关心体贴送祝福,二哥在此谢谢啦。
大哥已经住进院,下周就要动手术,
他的态度很明确,勇敢面对要乐观。
二哥在这有希望,望他坚强有毅力,
好人一定有好报,密切配合是关键。
今天快走见八千,护栏跟前压压腿,
回到家里放包包,然后市场来一趟。
回到家里量体重,公斤七十八点八,
每天体重升一点,二嫂说我吃太多。
早点准备很简单,外孙跟着老豆腐,
我来一碗果子汤,吃的舒服吃的香。
拿出手机拍几张,下水之前来展示。
今天游泳又减量,二百多米五分钟,
仰蛙自蝶分别来,多多少少活动开。
上来以后冲身体,浑身上下好舒服,
穿好衣服岸边走,目的一个在恢复。
骑着车子往回走,我还回到老地方!:victory::victory: 分享了! 拿出音响开始走,不由自主想大哥,
昨天发文朋友圈,乐观向上好心态。
不少朋友来打听,问我大哥咋回事,
关心体贴送祝福,二哥在此谢谢啦。
大哥已经住进院,下周就要动手术,
他的态度很明确,勇敢面对要乐观。
二哥在这有希望,望他坚强有毅力!:victory::victory:
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