我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ------天好水好心情好！【3072】
2020年11月10日天好水好心情好，游泳快走好舒服！
昨天晚饭我俩人，不多不少两个菜，
二嫂爱吃鲫头鱼，冰箱拿出做一碟。
白菜粉条小炖肉，二哥爱吃当然有，
小酒一喝美滋滋，一盆干饭剩一半。
饭后出去溜溜弯，前后也就四十分，
回到家里看电视，睡觉还是九点半。
四点四十闹表叫，按时起床我习惯，
打开微信看新闻，这个每天不能少。
先看天气还不错，预报气温是七度，
国外疫情还那样，好像难以得控制。
五点二十出家门，一路骑行光明桥，
打水过后到桥下，泳友见面打招呼。
放好包包拿手机，我得照片拍几张，
准备离开是一队，乘此机会拍两张。
今天下水六点过，上来蝶泳没商量，
来来回回一百下，上来真的好舒服。
围着岸边跑起来，不快不慢弄五圈，
算算距离心有数，起码得有一公里。
过后看见王广成，拿出手机接着拍，
哗啦哗啦好几人，大家合影好开心。
骑着车子往回走，我还回到老地方，
放好车子看看表，此时七点零五分。
拿出音响开始走，踩着点呀做按摩，
此时想起早上来，我的感慨顿时来。
天好水好心情好，大家都有共感受，
蓝天白云没有风，多穿一点就出汗。
游泳没有感觉凉，跑步感受恢复快，
快走让我好舒服，今天我就走六圈。
过后护栏压压腿，上下左右来一遍，
我把包包放门卫，骑着车子去市场。
回到家里量体重，公斤七十九点六，
体重每天升一点，再不节食过八十。
今天早点很简单，买颗果子和豆浆，
烧饼吃了一个半，弄点咸菜也不错。
快乐泳者 分享了！ 此时想起早上来，我的感慨顿时来。
天好水好心情好，大家都有共感受，
蓝天白云没有风，多穿一点就出汗。
游泳没有感觉凉，跑步感受恢复快，
快走让我好舒服，今天我就走六圈。
过后护栏压压腿，上下左右来一遍，
我把包包放门卫，骑着车子去市场!:victory::victory:
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