心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------坚持到底是胜利！【2230】
2020年11月12日坚持到底是胜利，我为他们来点赞！
昨天晚饭商量好，二嫂想吃素包子，
二哥做饭有兴趣，手到擒来包包子。
做馅当然功夫活，主要麻酱酱豆腐，
木耳香菇和香干，一块面筋足可以。
不多不少蒸两锅，看着包子心里乐，
谁知二嫂带回菜，尝个包子真不错。
饭后出去溜溜弯，当然我去大哥家，
大哥今天已出院，朵妈苹果送给他。
临走之前忘件事，没给大哥捎包子，
再次回家拿包子，反正家离这不远。
晚上睡觉九点半，一觉睡到闹表叫，
做完按摩我起床，打开微信看一看。
朋友多多给点赞，天气预报过十度，
每天疫情我都看，居高不下是事实。
出门五点二十四，一路骑行光明桥，
打水过后到桥下，泳友见面打招呼。
水上一队都游完，陆陆续续都离开，
再看老王已下水，这一出去百十米。
远远望去姚教练，就这两天来得早，
想和一队见个面，遗憾他们走的早。
拿着手机姚教练，拍我下水全过程，
美中不足天太黑，不然效果一定好。
今天游了八十下，上来感受是舒服，
穿好衣服岸边跑，今天接着跑五圈。
过后骑车往回走，我还回到老地方，
拿出手机拍时间，此时七点零九分。
拿着音响踩着点，迈开大步往前走，
此时想起他们俩，让我不由感慨来。
那是老王和赵哥，他俩头年游冬泳，
每天坚持准时到，下水一点不含糊。
虽说俩人头年游，俩人一点不触头，
看着他俩我兴奋，冬泳又出俩新兵。
今天快走看步伐，到了八千我打住，
回到小区放包包，我得市场来一趟。
回来血糖和体重，一块量量看结果，
血糖没有过七点，体重七十九点六。
准备早点很简单，四个包子小米粥，
吃的让我觉得香，一想减肥嘴打住。
拿着音响踩着点，迈开大步往前走，
此时想起他们俩，让我不由感慨来。
那是老王和赵哥，他俩头年游冬泳，
每天坚持准时到，下水一点不含糊。
虽说俩人头年游，俩人一点不触头，
看着他俩我兴奋，冬泳又出俩新兵。:):victory: 欣赏了！给您点赞！ 欣赏。 分享了！ 拿着音响踩着点，迈开大步往前走，
此时想起他们俩，让我不由感慨来。
那是老王和赵哥，他俩头年游冬泳，
每天坚持准时到，下水一点不含糊。
虽说俩人头年游，俩人一点不触头，
看着他俩我兴奋，冬泳又出俩新兵!:victory::victory:
页:
[1]