我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【7】【3087】
2020年11月25日冬泳魅力之所在,今天采访是李哥!
昨天晚饭我俩人,白菜肉馅包饺子,
一人一碟吃挺香,小酒一喝乐呵呵。
饭后出去溜溜弯,步伐还差两千多,
院里来回走起来,到了万步就打住。
睡觉还是九点半,一觉睡到闹表叫,
此时四点四十分,二嫂提醒晚去会。
意志不坚是二哥,接着躺下接着睡,
二次闹表我起床,二嫂收拾出家门。
看看天气有点雾,气温已经到零度,
看看疫情还那样,不容乐观是美国。
出门六点四十五,一路骑行到刘庄,
大部泳友已游完,正在上面活动着。
放下包包拿手机,现场采访不能少,
今天采访是李哥,今年他可七十岁。
四十多年他冬泳,他和老爹老朋友,
冬泳让他受益深,他游距离不能比。
现在他游刘庄桥,来来回回九百米,
泳友伸出大拇指,屈屈一指在津门。
今天我游五十下,说水不凉那是假,
还能多游我放弃,安全第一是关键。
穿好衣服岸边跑,到了刘庄往回跑,
此时看见大哥来,乘此机会合个影。
合影过后骑车走,我还回到老地方,
此时七点四十九,拿出音响开始走。
这里我就走四圈,二十多分足可以,
过后护栏压压腿,这个每天我坚持。
今天没有去市场,反正晚饭准备好,
买完早点就回家,大饼果子老豆腐。
回家时候量体重,公斤七十九点四,
体重多少放一边,吃好吃香是关键。
放下包包拿手机,现场采访不能少,
今天采访是李哥,今年他可七十岁。
四十多年他冬泳,他和老爹老朋友,
冬泳让他受益深,他游距离不能比。
现在他游刘庄桥,来来回回九百米,
泳友伸出大拇指,屈屈一指在津门。
今天我游五十下,说水不凉那是假,
还能多游我放弃,安全第一是关健!:victory::victory: 分享了!
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