心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------今天采访是李哥！【7】【2243】
2020年11月25日今天采访是李哥，冬泳魅力之所在！
昨天晚饭我俩人，白菜肉馅包饺子，
一人一碟吃挺香，小酒一喝乐呵呵。
饭后出去溜溜弯，步伐还差两千多，
院里来回走起来，到了万步就打住。
睡觉还是九点半，一觉睡到闹表叫，
此时四点四十分，二嫂提醒晚去会。
意志不坚是二哥，接着躺下接着睡，
二次闹表我起床，二嫂收拾出家门。
看看天气有点雾，气温已经到零度，
看看疫情还那样，不容乐观是美国。
出门六点四十五，一路骑行到刘庄，
大部泳友已游完，正在上面活动着。
放下包包拿手机，现场采访不能少，
今天采访是李哥，今年他可七十岁。
四十多年他冬泳，他和老爹老朋友，
冬泳让他受益深，他游距离不能比。
现在他游刘庄桥，来来回回九百米，
泳友伸出大拇指，屈屈一指在津门。
今天我游五十下，说水不凉那是假，
还能多游我放弃，安全第一是关键。
穿好衣服岸边跑，到了刘庄往回跑，
此时看见大哥来，乘此机会合个影。
合影过后骑车走，我还回到老地方，
此时七点四十九，拿出音响开始走。
这里我就走四圈，二十多分足可以，
过后护栏压压腿，这个每天我坚持。
今天没有去市场，反正晚饭准备好，
买完早点就回家，大饼果子老豆腐。
回家时候量体重，公斤七十九点四，
体重多少放一边，吃好吃香是关键。
放下包包拿手机，现场采访不能少，
今天采访是李哥，今年他可七十岁。
四十多年他冬泳，他和老爹老朋友，
冬泳让他受益深，他游距离不能比。:):victory: 今天采访是李哥，今年他可七十岁。
四十多年他冬泳，他和老爹老朋友，
冬泳让他受益深，他游距离不能比。
现在他游刘庄桥，来来回回九百米，
泳友伸出大拇指，屈屈一指在津门。
今天我游五十下，说水不凉那是假，
还能多游我放弃，安全第一是关键!:victory::victory: 分享了！
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