心情驿站吸引人,不由自主这里来!-------今天采访是周姐!【9】【2245】
2020年11月27日今天采访是老吴,冬泳魅力之所在!
昨天晚饭我俩人,不多不少三个菜,
市场买回火腿肠,主要是想喝点酒。
白菜切片炒醋溜,还有醋溜土豆丝,
闷点干饭俩人吃,二嫂爱吃这一口。
小酒一喝美滋滋,三杯已经减到二,
身体健康最重要,不知哪天戒了它。
饭后出去溜溜弯,回来接着看电视,
二嫂在外我在里,她看电视我看球。
睡觉还是九点半,每天睡觉还真香,
四点四十闹表叫,把它关上接着睡。
二嫂上班把我叫,看表已经快七点,
看看天气没问题,看看疫情还那样。
出门特意看看表,指针已经到七点,
一路骑行到刘庄,这天感觉有点凉。
来到刘庄仔细看,多数泳友已游完,
老吴水里刚上来,乘此机会采访他。
原来他也头一年,今年已经六十五,
冬泳让他着了迷,因为好处实在多。
今天这天有点风,脱完衣服亮身体,
准备准备我下水,之前当然拍一张。
气温已经到零度,测量水温已七度,
今天游了四十下,距离减点必须的。
上来冲身好痛快,太阳已经出来了,
穿好衣服去跑步,还是跑到刘庄桥。
来来回回一千米,自我感觉还可以,
骑着车子往回走,我还回到老地方。
拿出手机拍一张,此时此刻正八点,
带着音响开始走,此时此刻感慨来。
大哥今天又住院,我把祝福送给他,
坚定信心不动摇,良好心态战病魔。
今天快走还四圈,因为天凉没出汗,
四圈过后压压腿,每天当然我坚持。
今天没有去市场,买完早点就回家,
量量体重和血糖,自我感觉还满意。
拿出手机拍一张,此时此刻正八点,
带着音响开始走,此时此刻感慨来。
大哥今天又住院,我把祝福送给他,
坚定信心不动摇,良好心态战病魔。:):handshake 赞一个! 一路骑行到刘庄,这天感觉有点凉。
来到刘庄仔细看,多数泳友已游完,
老吴水里刚上来,乘此机会采访他。
原来他也头一年,今年已经六十五,
冬泳让他着了迷,因为好处实在多。
今天这天有点风,脱完衣服亮身体,
准备准备我下水,之前当然拍一张!:victory::victory: 欣赏。
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