汇泉湾泳客 发表于 2020-12-4 18:06

今来 发表于 2020-12-4 10:06
适可而止

谢谢老朋友今来兄关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-4 18:07

冬晨泳 发表于 2020-12-4 11:47
把握自己，不去攀比，锻炼身体，健康快乐。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:)

岸上人 发表于 2020-12-4 22:20

      循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-5 04:04

岸上人 发表于 2020-12-4 22:20
循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

wan老兵新传 发表于 2020-12-5 09:22

循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒。

我最喜欢这十六字诀！！！！:victory::victory::victory::victory::time::time::time::time:

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-5 14:39

wan老兵新传 发表于 2020-12-5 09:22
循序渐进、因人制宜、留有余地、持之以恒。

我最喜欢这十六字诀！！！！:vi ...

谢谢老朋友老兵新传关注，点评:handshake

蓝色海湾 发表于 2020-12-6 05:50

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-4 05:01
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评


谢谢！:handshake:handshake:victory:

威海杆哥 发表于 2020-12-6 08:20

威海杆哥 发表于 2020-12-4 08:36
提醒的好应该牢记

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-6 15:07

蓝色海湾 发表于 2020-12-6 05:50
谢谢！

:):handshake:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-6 15:07

威海杆哥 发表于 2020-12-6 08:20
多谢邹哥加分给力

:):handshake
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