心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------今天采访是赵队长！【10】【2246】
2020年11月28日今天采访赵队长，冬泳魅力之所在！
昨天晚饭我五人，形成习惯涮羊肉，
有菜有肉有意思，反正我吃特别香。
外孙一来家热闹，一切围着他来转，
电视球赛不放过，喝点小酒是对付。
饭后出去溜溜弯，半个小时就回家，
睡觉还是九点半，一觉睡到闹表叫。
迷迷糊糊接着睡，到了六点我才起，
打开微信看天气，气温零下已一度。
再看疫情啥情况，美国感染已超亿，
不容乐观是国内，防范措施不能松。
出门六点四十分，一路骑行光明桥，
计划不如变化快，这天风大改刘庄。
来到刘庄仔细看，这里人多好热闹，
此时看见赵队长，拿出手机来采访。
赵队冬泳十几年，刘庄队伍杠杆的，
他们经常去骑行，身体健康精神好。
今天风大气温低，经过测量零下三，
水温已经降六度，看着泳友穿衣难。
今天我游四十下，总的感觉手麻木，
穿着衣服挺费劲，比起往日不一样。
穿好衣服赶快跑，目标还是刘庄桥，
打个来回没问题，拿着包包骑车走。
我还回到老地方，看表七点四十七，
拿出音响开始走，这手此时没恢复。
文化广场转起来，一圈也就四分钟，
今天我还走四圈，身上一点没出汗。
过后护栏压压腿，这个每天我坚持，
没去市场因风大，早点还是买的吃。
回到家里量体重，公斤八十已见三，
最近吃多练的少，体重不升才叫怪。
来到刘庄仔细看，这里人多好热闹，
此时看见赵队长，拿出手机来采访。
赵队冬泳十几年，刘庄队伍杠杆的，
他们经常去骑行，身体健康精神好。:):victory: 出门六点四十分，一路骑行光明桥，
计划不如变化快，这天风大改刘庄。
来到刘庄仔细看，这里人多好热闹，
此时看见赵队长，拿出手机来采访。
赵队冬泳十几年，刘庄队伍杠杆的，
他们经常去骑行，身体健康精神好!:victory::victory: 分享了！
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