感激的人 发表于 2020-11-30 15:12

心情驿站吸引人,不由自主这里来!-------今天采访是边大哥!【12】【2248】

2020年11月30日

今天采访边大哥,冬泳魅力之所在!

昨天晚饭我俩人,做饭当然很简单,
弄点菜码炸酱面,二元面条还剩下。
菜码炸酱当酒菜,小酒一喝美滋滋,
不多不少一两多,好像对酒没兴趣。
饭后出去溜溜弯,药房我得来一趟,
最近这牙不好使,肯定上火影响它。
睡觉还是九点半,夜里睡觉还真香,
二嫂上班叫醒我,看表已经快七点。
打开微信看天气,零下二度有显示,
疫情当然还要看,美国数字不靠谱。
出门已经七点多,一路骑行到刘庄,
此时看见边大哥,乘此机会采访他。
冬泳好处实在多,一句两句难说清,
俗话无利不起早,冬泳让人精神爽。
小心翼翼下台阶,这里已经结成冰,
今天游泳不算多,来回也就二十五。
上来冲身好痛快,因为带着是热水,
穿好衣服去跑步,迎面看见众泳友。
刚刚徒步南京路,乘此机会拍合影,
我还跑步刘庄桥,又见回来一帮人。
今天这天又够凉,戴着手套难恢复,
回到基地骑车走,我还回到老地方。
拿出手机拍一张,时间七点五十九,
带着音响开始走,我还坚持走四圈。
过后护栏压压腿,自以为是好处多,
今天没有去市场,晚饭我俩吃包子。
回到家里量体重,公斤八十又见三,
早点都是剩下的,一个馒头和面条。







































































感激的人 发表于 2020-11-30 15:12




感激的人 发表于 2020-11-30 15:13




汇泉湾泳客 发表于 2020-11-30 15:31

出门已经七点多,一路骑行到刘庄,
此时看见边大哥,乘此机会采访他。
冬泳好处实在多,一句两句难说清,
俗话无利不起早,冬泳让人精神爽。
冬泳好处多,谁游谁知道。:):victory:

冬晨泳 发表于 2020-11-30 15:47

欣赏。

洪499683166 发表于 2020-11-30 17:39

为您点赞!

868584 发表于 2020-11-30 22:46

出门已经七点多,一路骑行到刘庄,
此时看见边大哥,乘此机会采访他。
冬泳好处实在多,一句两句难说清,
俗话无利不起早,冬泳让人精神爽。
小心翼翼下台阶,这里已经结成冰,
今天游泳不算多,来回也就二十五。
上来冲身好痛快,因为带着是热水,
穿好衣服去跑步,迎面看见众泳友!:victory::victory:

合肥冬泳 发表于 2020-12-2 14:33

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