我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【14】【3094】
2020年12月2日冬泳魅力之所在,今天采访张大哥!
昨天晚饭我俩人,不多不少两个菜,
二嫂爱吃鲫头鱼,三天两头弄一碟。
白菜粉条烩个菜,我和二嫂都爱吃,
小酒一喝美滋滋,我俩就吃一馒头。
饭后出去溜溜弯,当然我去大哥家,
今天大哥已出院,送去关怀和问候。
晚上睡觉九点半,躺下就着我特点,
夜里我就起一次,二嫂上班我起床。
打开微信看天气,气温上升到一度,
看看疫情还那样,无法控制是现实。
出门七点零二分,一路骑行刘庄桥,
大部泳友已游完,集体一块去走路。
此时看见张大哥,乘此机会采访他,
张哥今年七十二,精神焕发身体棒。
提起冬泳好处多,吃得饱来睡的着,
每天骑行四十五,如不游泳挺难受。
今天游泳知多少,不多不少四十下,
戴着手套和脚套,没有感觉特别凉。
上来以后冲身体,热水冲洗好舒服,
衣服穿着挺利索,收拾收拾去跑步。
此刻泳友走回来,心满意足在脸上,
拿出手机拍几张,形成习惯难改变。
我又跑步千来米,身体恢复还挺快,
收拾收拾骑车走,我还回到老地方。
拿出手机拍一张,时间八点零五分,
带着音响踩着点,文化广场走起来。
此时想起泰达队,昨打一个翻身仗,
干净利索五比一,进入四强足协杯。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
市场当然来一趟,羊肉饺子晚饭吃。
回到家里量体重,公斤八十已见五,
早点还是买的吃,大饼果子和云吞。
分享了! 此时看见张大哥,乘此机会采访他,
张哥今年七十二,精神焕发身体棒。
提起冬泳好处多,吃得饱来睡的着,
每天骑行四十五,如不游泳挺难受。
今天游泳知多少,不多不少四十下,
戴着手套和脚套,没有感觉特别凉。
上来以后冲身体,热水冲洗好舒服!:victory::victory:
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