心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------今天采访张大哥！【14】【2250】
2020年12月2日今天采访张大哥，冬泳魅力之所在！
昨天晚饭我俩人，不多不少两个菜，
二嫂爱吃鲫头鱼，三天两头弄一碟。
白菜粉条烩个菜，我和二嫂都爱吃，
小酒一喝美滋滋，我俩就吃一馒头。
饭后出去溜溜弯，当然我去大哥家，
今天大哥已出院，送去关怀和问候。
晚上睡觉九点半，躺下就着我特点，
夜里我就起一次，二嫂上班我起床。
打开微信看天气，气温上升到一度，
看看疫情还那样，无法控制是现实。
出门七点零二分，一路骑行刘庄桥，
大部泳友已游完，集体一块去走路。
此时看见张大哥，乘此机会采访他，
张哥今年七十二，精神焕发身体棒。
提起冬泳好处多，吃得饱来睡的着，
每天骑行四十五，如不游泳挺难受。
今天游泳知多少，不多不少四十下，
戴着手套和脚套，没有感觉特别凉。
上来以后冲身体，热水冲洗好舒服，
衣服穿着挺利索，收拾收拾去跑步。
此刻泳友走回来，心满意足在脸上，
拿出手机拍几张，形成习惯难改变。
我又跑步千来米，身体恢复还挺快，
收拾收拾骑车走，我还回到老地方。
拿出手机拍一张，时间八点零五分，
带着音响踩着点，文化广场走起来。
此时想起泰达队，昨打一个翻身仗，
干净利索五比一，进入四强足协杯。
今天快走还四圈，过后护栏压压腿，
市场当然来一趟，羊肉饺子晚饭吃。
回到家里量体重，公斤八十已见五，
早点还是买的吃，大饼果子和云吞。
欣赏。 出门七点零二分，一路骑行刘庄桥，
大部泳友已游完，集体一块去走路。
此时看见张大哥，乘此机会采访他，
张哥今年七十二，精神焕发身体棒。
提起冬泳好处多，吃得饱来睡的着，
每天骑行四十五，如不游泳挺难受。
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张哥今年七十二，精神焕发身体棒。
提起冬泳好处多，吃得饱来睡的着，
每天骑行四十五，如不游泳挺难受。
今天游泳知多少，不多不少四十下，
戴着手套和脚套，没有感觉特别凉。
上来以后冲身体，热水冲洗好舒服!:victory::victory:
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