感激的人 发表于 2020-12-3 15:17

我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【15】【3095】

2020年12月3日

冬泳魅力之所在,今天采访刘师傅!

前天串门看大哥,大哥正在吃饺子,
牛肉丸馅还真香,二嫂建议吃羊肉。
昨天晚饭包饺子,来点白菜羊肉馅,
小酒一喝美滋滋,饺子就酒那叫美。
晚饭过后去溜弯,四十分钟足可以,
回来接着看电视,睡觉还是九点半。
二哥每天都这样,不改习惯老一套,
您了想看就往下,不看那就删除它。
二嫂上班我起床,二嫂改变我习惯,
打开微信看天气,今天零下见三度。
每天疫情得了解,不容乐观是美国,
伤亡接近三十万,这个数字挺吓人。
出门看表已七点,骑着车子挺费劲,
因为此时有大风,好在距离不算远。
来到刘庄仔细看,大部泳友去跑步,
正在穿衣刘师傅,乘此机会采访他。
说起冬泳好激动,一天不游好难受,
今年他已七十二,冬泳骑行都在行。
气温零下已三度,水温也已到五度,
今天游泳三十下,因为此时风真大。
上来以后冲身体,带着热水起作用,
这手灵活穿衣服,放好包包去跑步。
今天跑步又千米,手脚恢复还挺快,
骑着车子往回走,我还回到老地方。
拿出手机拍一张,此时八点零三分,
拿着音响踩着点,文化广场走起来。
每天二哥老一套,想要创新难上难,
能够保持就不错,写篇文章练练脑。
今天还是走四圈,过后护栏压压腿,
没去市场因风大,反正晚饭已准备。
回到家里量体重,公斤八十还是五,
早点还是剩下的,大饼饺子也不错。

感激的人 发表于 2020-12-3 15:23




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868584 发表于 2020-12-3 22:51

来到刘庄仔细看,大部泳友去跑步,
正在穿衣刘师傅,乘此机会采访他。
说起冬泳好激动,一天不游好难受,
今年他已七十二,冬泳骑行都在行。
气温零下已三度,水温也已到五度,
今天游泳三十下,因为此时风真大。
上来以后冲身体,带着热水起作用!:victory::victory:
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