感激的人 发表于 2020-12-10 15:56

心情驿站吸引人,不由自主这里来!-------今天采访是梁大哥!【22】【2258】

2020年12月10日

今天采访梁大哥,冬泳魅力之所在!


二哥花卷做的好,自卖自夸心里乐,
花卷吃完接着做,上下两屉一大锅。
看着花卷心里美,又够我吃好几天,
晚饭俩人很简单,一菜一汤还不错。
二嫂想吃闷干饭,醋溜土豆来一盘,
番茄鸡蛋来个汤,市场烧鸡买一只。
小酒一喝美滋滋,烧鸡我俩吃两次,
饭后出去溜溜弯,八点准时看排球。
天津上海老对手,你来我往好热闹,
最后再看天津队,干净利索三比零。
晚上睡觉还真香,二嫂上班我才起,
打开微信看天气,零下二度还不错。
看看疫情还那样,老美始终最前锋,
当务之急是国内,严防死守不能松。
出门六点五十七,一路骑行刘庄桥,
放下包包脱衣服,泳前当然做准备。
下水之前拍一张,形成习惯难改变,
老宋当然我得谢,他已游完来拍照。
今天游泳四十下,气温水温还可以,
上来以后冲身体,此时此刻是享受。
这个时候队伍回,哗啦哗啦一帮人,
拿着手机拍两张,大家脸上是笑容。
今天采访梁大哥,山东大汉没的说,
人虽山东心海河,天天这里游冬泳。
说起冬泳已十年,冬泳好处实在多,
如果让他来放弃,他的回答不可能。
采访过后去跑步,来来回回一千米,
自我感觉还可以,拿起包包骑车走。
我还回到老地方,拿出手机拍一张,
此时八点零一分,迈开大步开始走。
每天此点徒步走,感慨自然心中来,
永不言败是话题,天津女排好样的。
今天快走还四圈,浑身上下好舒服,
今天没有去市场,晚饭已经盘算好。
回到家里量体重,公斤七十九点八,
早点还是自己做,花卷茶蛋手擀面。

感激的人 发表于 2020-12-10 15:56




感激的人 发表于 2020-12-10 15:57




合肥冬泳 发表于 2020-12-10 16:34

分享了!

汇泉湾泳客 发表于 2020-12-10 17:01

今天采访梁大哥,山东大汉没的说,
人虽山东心海河,天天这里游冬泳。
说起冬泳已十年,冬泳好处实在多,
如果让他来放弃,他的回答不可能。:):victory:

868584 发表于 2020-12-10 22:58

今天游泳四十下,气温水温还可以,
上来以后冲身体,此时此刻是享受。
这个时候队伍回,哗啦哗啦一帮人,
拿着手机拍两张,大家脸上是笑容。
今天采访梁大哥,山东大汉没的说,
人虽山东心海河,天天这里游冬泳。
说起冬泳已十年,冬泳好处实在多,
如果让他来放弃,他的回答不可能!:victory::victory:
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