我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【27】【3107】
2020年12月15日冬泳魅力之所在,今天采访吴大哥!
昨天晚饭我俩人,简简单单两个菜,
剩下菜儿炒一盘,剩下排骨接着吃。
现在二哥能就乎,小酒不多也乐呵,
饭后出去溜溜弯,距离万步还差点。
回来以后看电视,睡觉还是九点半,
说起睡觉还真香,二嫂上班把我叫。
洗漱过后看微信,天气预报是首选,
看着气温在下降,已经零下到八度。
再看疫情不能少,美国四天超十万,
不容乐观是今后,再创新高成现实。
出门六点五十七,一路骑行刘庄桥,
此时这里三个人,老刘游完正穿衣。
拿出手机拍几张,形成习惯难改变,
下水之前来展示,温度虽低没有风。
今天我游三十下,水里已经结了冰,
冰水游泳是痛快,要说不凉是假话。
上来以后冲身体,带着热水真管用,
手脚不冷快穿衣,稍微慢点就遭罪。
听听上面好热闹,原来泳友徒步回,
问寒问暖到底谁,原来政府已康复。
带着喜烟和喜糖,特意来谢泳友们,
中午还要普天河,泳友聚会来庆贺。
跑步时候见老吴,乘此机会采访他,
他游冬泳十多年,感慨冬泳好处多。
吃的香来睡的美,预防感冒疗效好,
今天跑步一千米,跑到刘庄往回返。
跑步过后往回走,我还回到老地方,
拿出手机拍一张,此刻八点已十分。
拿出音响开始走,文化广场走起来,
此时感慨当然有,冬泳真的不可怕。
循序渐进是关键,每天坚持最重要,
虽说天冷心里热,冬泳真的预防病。
今天广场走四圈,护栏跟前压压腿,
今天没有去市场,反正晚饭计划好。
回到家里量体重,公斤八十又见二,
早点没买自己做,馒头鸡蛋挂面汤。
快乐每一天 下水之前来展示,温度虽低没有风。
今天我游三十下,水里已经结了冰,
冰水游泳是痛快,要说不凉是假话。
上来以后冲身体,带着热水真管用,
手脚不冷快穿衣,稍微慢点就遭罪。
听听上面好热闹,原来泳友徒步回!:victory::victory:
页:
[1]