我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【35】【3115】
2020年12月23日冬泳魅力之所在,泳友祝福送大哥!
昨天晚饭我俩人,剩下米饭炒着吃,
土豆辣子放点肉,俩人吃饭绝对够。
最近血糖有点高,餐前我得吃点药,
几天以来没喝酒,原因当然您知道。
饭后出去溜溜弯,不多不少半小时,
回来以后看电视,睡觉还是九点半。
二嫂血压已稳定,昨天着实吓一跳,
血压高达近二百,这人一老得预防。
早上二嫂去上班,随后二哥我起床,
看看天气没问题,气温接近到零度。
再看疫情不得了,美国数字天天升,
中国美国比一比,身为国人好自豪。
出门六点五十八,一路骑行刘庄桥,
此时刘队已游完,乘此机会拍一张。
下水之前拍一张,每天已经成习惯,
看看水面在扩大,泳友砸冰半小时。
今天游泳多一点,心里真的好舒服,
上来以后冲身体,这天不冷好痛快。
收拾收拾去跑步,不少泳友已回来,
关心大哥每天问,今天二哥全汇报。
今天跑步一来回,大概距离一千米,
骑着车子往回走,我还回到老地方。
此时八点零四分,拿出音响开始走,
此时想起昨天事,让我感慨顿时来。
大哥手术很成功,朋友纷纷来庆贺,
看看水上快走队,群里几乎全慰问。
大董老师买水果,委托二哥送大哥,
水上大侠吉祥数,除了六六还是六。
二哥今天代大哥,真心谢谢朋友们,
早日康复是心愿,早日见面谢大家。
今天快走还四圈,护栏跟前压压腿,
市场当然来一趟,买点鸡蛋和馒头。
回到家里量体重,公斤七十九点七,
量量血糖有点高,因为昨天没吃药。
早点没买家里有,全麦面包一大包,
来点牛奶吃三片,生怕吃多血糖高。
快乐每一天 此时想起昨天事,让我感慨顿时来。
大哥手术很成功,朋友纷纷来庆贺,
看看水上快走队,群里几乎全慰问。
大董老师买水果,委托二哥送大哥,
水上大侠吉祥数,除了六六还是六。
二哥今天代大哥,真心谢谢朋友们,
早日康复是心愿,早日见面谢大家!:victory::victory: 分享了!
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