心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------冬泳练脑又练心！【37】【2273】
2020年12月25日冬泳练脑又练心，冬泳魅力之所在！
看见老顾包包子，肉馅粉条汉萝卜，
一听就知挺好吃，干脆我也来一把。
一个萝卜足可以，发点面儿弄两锅，
朋友多多来介绍，按照要领来操作。
这次包子真不错，刚一下锅尝一个，
晚饭我俩吃包子，再来一碗鸡蛋汤。
吃的舒服吃的美，美中不足没喝酒，
饭后出去溜溜弯，不多不少半小时。
回家以后看电视，睡觉还是九点半，
睡觉舒服不用说，如不冬泳还得睡。
二嫂上班把我叫，没有犹豫我起床，
先看天气有必要，气温零下在三度。
国内国外看疫情，为我中华而骄傲，
美国疫情天天看，二十多万就一天。
出门七点零一分，一路骑行刘庄桥，
每天都是这个样，先头部队已游完。
小王给我来拍照，他测水温两不误，
下水之前来展示，形成习惯难改变。
下水还游三十下，热水冲身好舒服，
专门带着一瓶水，用来把手捂一捂。
今天跑步来恢复，还是大概一千米，
回来以后骑车走，我还回到老地方。
放好车子看看表，此时已经过八点，
听着音响踩着点，我的感慨顿时来。
冬泳魅力之所在，冬泳练脑又练心，
说起练脑体会深，冬泳专治血压高。
说起练心也不假，血管每天在锻炼，
老爹曾经看医生，说他血管好年轻。
今天快走还四圈，过后护栏压压腿，
今天没有去市场，晚饭我们涮羊肉。
回到家里量体重，公斤八十还见三，
早点没有外面买，还是牛奶和面包。
听着音响踩着点，我的感慨顿时来。
冬泳魅力之所在，冬泳练脑又练心，
说起练脑体会深，冬泳专治血压高。
说起练心也不假，血管每天在锻炼，
老爹曾经看医生，说他血管好年轻。:):victory: 听着音响踩着点，我的感慨顿时来。
冬泳魅力之所在，冬泳练脑又练心，
说起练脑体会深，冬泳专治血压高。
说起练心也不假，血管每天在锻炼，
老爹曾经看医生，说他血管好年轻。
今天快走还四圈，过后护栏压压腿!:victory::victory: 欣赏。 分享了！
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