我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------冬泳魅力之所在!【40】【3120】
2020年12月28日冬泳魅力之所在, 精神不倒永年轻!
昨天晚饭四个菜,市场买来火腿肠,
土豆豆角小炖肉,放点粉条挺好吃。
我又素炒油麦菜,荤素搭配有必要,
放点肉丁烧茄子,最后一看还剩下。
小酒不多乐呵呵,饭后出去溜溜弯,
不多不少半小时,回来接着看电视。
睡觉还是九点半,睡觉对我是享受,
二嫂上班把我叫,做完按摩我起床。
看看天气没变化,不过稍微有点风,
看看疫情仍发展,数字天天往上升。
今天出门整七点,一路骑行刘庄桥,
到了刘庄仔细看,因为有风水面大。
老刘已经游完泳,穿衣给我拍一张,
此时朱哥到跟前,拍拍拍拍好几张。
此刻广成跑到这,拿着手机也拍张,
光明桥呀跑刘庄,这趟距离四五千。
下水我游三十下,热水冲身好舒服,
真心感谢朱大哥,给我拍了好几张。
穿好衣服去跑步,难以恢复是这手,
来来回回一千米,回来以后骑车走。
我还回到老地方,放好车子拍一张,
此时八点十五分,拿出音响开始走。
每天感慨此时想,今天当然有主题,
冬泳魅力之所在,精神不倒永年轻。
此刻想起张大爷,再过几天九十九,
他可冬泳几十年,家喻户晓在津门。
精神不倒永年轻,现在还骑三轮车,
他游冬泳靠精神,冬泳让他好年轻。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
市场还得来一趟,计划好了买苹果。
回到家里量体重,公斤七十九点九,
早点没买自己做,馒头火腿方便面。
!此时八点十五分,拿出音响开始走。
每天感慨此时想,今天当然有主题,
冬泳魅力之所在,精神不倒永年轻。
此刻想起张大爷,再过几天九十九,
他可冬泳几十年,家喻户晓在津门。
精神不倒永年轻,现在还骑三轮车,
他游冬泳靠精神,冬泳让他好年轻!:victory::victory: 享受生活
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