心情驿站吸引人，不由自主这里来！------冬泳让人吃的香！【56】【2292】
2021年1月13日冬泳让人吃的香，冬泳魅力之所在！
昨天晚饭我俩人，我就弄了一个菜，
二嫂还是饼泡汤，只要有汤就满意。
没有喝酒因不想，这不喝酒也适应，
馒头吃了多半个，二嫂剩汤我打拾。
饭后出去溜溜弯，每天坚持半小时，
形成习惯难改变，回来接着看电视。
睡觉还是九点半，夜里起来有两次，
躺下就着我特点，二嫂上班我起床。
打开微信看天气，气温已经到零度，
国外疫情还那样，前三英巴西班牙。
出门七点零一分，一路骑行刘庄桥，
来到这里仔细看，老刘一人已游完。
刘队上面正恢复，拿出手机拍一张，
下水之前我来张，每天已经成习惯。
今天水面仍然好，还没下水就痛快，
今天游泳三十多，上来冲身好舒服。
每天我都这个样，穿好衣服去跑步，
连跑带颠一千米，后面还有小四圈。
远远走来各泳友，他们走到南京路，
这趟距离也不近，身体恢复差不多。
跑步回来骑车走，我还回到老地方，
放好车子看看表，此时八点零八分。
拿出音响开始走，此时我的感慨来，
每天冬泳能坚持，身体各处得锻炼。
其中一点吃的香，不论是嘛都一样，
能够吃喝身体棒，这个道理都明白。
今天快走还四圈，过后护栏压压腿，
今天没有去市场，晚饭早就盘算好。
回到家里量体重，感觉七十九点九，
早点没有吃果子，少吃为佳身体好。
拿出音响开始走，此时我的感慨来，
每天冬泳能坚持，身体各处得锻炼。
其中一点吃的香，不论是嘛都一样，
能够吃喝身体棒，这个道理都明白。
赞一个！:victory: 每天用自己的行为书写开心快乐人生! 出门七点零一分，一路骑行刘庄桥，
来到这里仔细看，老刘一人已游完。
刘队上面正恢复，拿出手机拍一张，
下水之前我来张，每天已经成习惯。
今天水面仍然好，还没下水就痛快，
今天游泳三十多，上来冲身好舒服。
每天我都这个样，穿好衣服去跑步!:victory::victory: 欣赏。 分享了！
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