心情驿站吸引人,不由自主这里来!------头脑清晰精神爽!【58】【2294】
2021年1月15日头脑清晰精神爽,冬泳魅力之所在!
昨天二嫂犯眼病,闺女来家陪着去,
这人一老毛病多,不可抗拒是规律。
昨天晚饭稍晚点,弄了一碗土豆丝,
烧饼里脊外孙吃,最后一看还剩下。
饭后没有去溜弯,睡觉还是九点半,
二嫂上班把我叫,做完按摩我起床。
二嫂眼睛好一点,今天还得去医院,
一切工作准备中,拿出手机看微信。
天气预报没变化,衣服不增也不减,
国外疫情还那样,国内又出大桥道。
出门六点五十七,一路骑行刘庄桥,
这里水面还真好,拿出手机拍一张。
老刘游完冲身体,一声令下小王到,
下水之前我展示,这天不错来一张。
今天游泳三十四,手脚不木好舒服,
冲完身体穿衣服,动作利索没问题。
继续我的一千米,连跑带颠好痛快,
迎面看见他们三,老崔老李和老范。
骑着车子往回走,我还回到老地方,
放好车子看看表,此时八点零二分。
拿出音响开始走,我的目标还四圈,
此时想起冬泳来,一股热血在沸腾。
每天看见冬泳人,游完冬泳好精神,
滔滔不绝议大事,头脑清晰有分析。
冬泳确实好运动,越来越多人喜欢,
冬泳使人头脑清,冬泳使人心脏强。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
然后市场来一趟,买点土豆回到家。
回到家里量体重,公斤七十九点六,
我的早点很简单,面包牛奶吃不错。
拿出音响开始走,我的目标还四圈,
此时想起冬泳来,一股热血在沸腾。
每天看见冬泳人,游完冬泳好精神,
滔滔不绝议大事,头脑清晰有分析。
冬泳确实好运动,越来越多人喜欢,
冬泳使人头脑清,冬泳使人心脏强。
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每天看见冬泳人,游完冬泳好精神,
滔滔不绝议大事,头脑清晰有分析。
冬泳确实好运动,越来越多人喜欢,
冬泳使人头脑清,冬泳使人心脏强。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
然后市场来一趟,买点土豆回到家!:victory::victory:
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