感激的人 发表于 2021-1-15 15:25

心情驿站吸引人,不由自主这里来!------头脑清晰精神爽!【58】【2294】

2021年1月15日

头脑清晰精神爽,冬泳魅力之所在!

昨天二嫂犯眼病,闺女来家陪着去,
这人一老毛病多,不可抗拒是规律。
昨天晚饭稍晚点,弄了一碗土豆丝,
烧饼里脊外孙吃,最后一看还剩下。
饭后没有去溜弯,睡觉还是九点半,
二嫂上班把我叫,做完按摩我起床。
二嫂眼睛好一点,今天还得去医院,
一切工作准备中,拿出手机看微信。
天气预报没变化,衣服不增也不减,
国外疫情还那样,国内又出大桥道。
出门六点五十七,一路骑行刘庄桥,
这里水面还真好,拿出手机拍一张。
老刘游完冲身体,一声令下小王到,
下水之前我展示,这天不错来一张。
今天游泳三十四,手脚不木好舒服,
冲完身体穿衣服,动作利索没问题。
继续我的一千米,连跑带颠好痛快,
迎面看见他们三,老崔老李和老范。
骑着车子往回走,我还回到老地方,
放好车子看看表,此时八点零二分。
拿出音响开始走,我的目标还四圈,
此时想起冬泳来,一股热血在沸腾。
每天看见冬泳人,游完冬泳好精神,
滔滔不绝议大事,头脑清晰有分析。
冬泳确实好运动,越来越多人喜欢,
冬泳使人头脑清,冬泳使人心脏强。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
然后市场来一趟,买点土豆回到家。
回到家里量体重,公斤七十九点六,
我的早点很简单,面包牛奶吃不错。

感激的人 发表于 2021-1-15 15:38


感激的人 发表于 2021-1-15 15:39




汇泉湾泳客 发表于 2021-1-15 16:56

拿出音响开始走,我的目标还四圈,
此时想起冬泳来,一股热血在沸腾。
每天看见冬泳人,游完冬泳好精神,
滔滔不绝议大事,头脑清晰有分析。
冬泳确实好运动,越来越多人喜欢,
冬泳使人头脑清,冬泳使人心脏强。
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合肥冬泳 发表于 2021-1-15 20:25

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868584 发表于 2021-1-15 22:53

此时想起冬泳来,一股热血在沸腾。
每天看见冬泳人,游完冬泳好精神,
滔滔不绝议大事,头脑清晰有分析。
冬泳确实好运动,越来越多人喜欢,
冬泳使人头脑清,冬泳使人心脏强。
今天快走还四圈,过后护栏压压腿,
然后市场来一趟,买点土豆回到家!:victory::victory:
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