心情驿站吸引人,不由自主这里来!------见肉这嘴就玩命!【67】【2303】
2021年1月24日见肉这嘴就玩命,冬泳魅力之所在!
昨天家里大扫除,外孙成了主力军,
扫完房子擦玻璃,外孙干活够带劲。
昨天二嫂三姨家,人家姐几来聚会,
相亲相爱一家人,这份情意永远在。
晚饭就我和闺女,姑爷外面还没回,
我就弄了两个菜,土豆豆角小炖肉。
我又腊肉炒芹菜,尝尝味道真不错,
小酒一喝就一杯,米饭我吃一小碗。
饭后出去溜溜弯,活动活动就回来,
看完电视过十点,睡觉对我是享受。
二嫂上班我起床,打开微信看新闻,
天气预报没变化,增减衣服没必要。
国外疫情仍严重,美国早成暴发户,
估计死人六十万,这个数字太吓人。
七点十九出家门,我先广场来一趟,
这里我要走四圈,此时此刻来感慨。
昨天中午吃午饭,我吃炖肉好几块,
闺女劝我少吃点,可我见肉就玩命。
吃肉容易血糖高,吃肉容易血脂高,
这个道理我明白,可我就是难控制。
四圈过后走大圈,南北大街国泰桥,
小围堤道转回来,仍然回到中环线。
护栏跟前压压腿,这个每天不能少,
随后市场来一趟,特意苹果买回来。
回到家里量体重,公斤七十八点八,
血糖高点到八点,都是吃肉出毛病。
今天早点很简单,闺女给我买面包,
牛奶面包真不错,吃的舒服吃的美。
昨天家里大扫除,外孙成了主力军,
扫完房子擦玻璃,外孙干活够带劲。
昨天二嫂三姨家,人家姐几来聚会,
相亲相爱一家人,这份情意永远在。
晚饭就我和闺女,姑爷外面还没回,
我就弄了两个菜,土豆豆角小炖肉。
我又腊肉炒芹菜,尝尝味道真不错,
小酒一喝就一杯,米饭我吃一小碗!:victory::victory: 七点十九出家门,我先广场来一趟,
这里我要走四圈,此时此刻来感慨。
昨天中午吃午饭,我吃炖肉好几块,
闺女劝我少吃点,可我见肉就玩命。
吃肉容易血糖高,吃肉容易血脂高,
这个道理我明白,可我就是难控制。:lol 快乐每一天 欣赏。 分享了!
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