张兴 发表于 2021-2-20 05:03

乌兰察布市民热衷游泳健身 休闲过年 --正北方网

   2月15日，正月初四，记者在市游泳馆看到，年后开馆的第一天，前来游泳的市民络绎不绝，纷纷开启自己的节日健身打卡模式。   泳池里，池水微波荡漾，湛蓝清澈。游泳爱好者们有的选择 蛙泳，有的选择蝶泳和仰泳，大家各施所长，尽情享受着运动带来的快乐。不少市民表示，春节期间相约三五好友在游泳馆里健身休闲一番，既可以避免遭遇“每逢佳节胖三斤”的窘境，又能以一种健康的状态迎接新的一年。   63岁刘占刚说：“春节除了亲朋好友相聚在一起，唠唠家常，品尝美食，出来休闲运动一下，也是一种不错的选择。游泳对心肺功能有很大的好处，年前我每天下午都会过来游两个小时。上了年纪就要多运动，身体健康最重要。”   13岁的李家璞是游泳馆的常客，他说：我的生活还是很规律的，“除了复习功课，我每天都会运动1-2个小时，要么踢球，要么游泳。我学游泳已经3年多了，很喜欢这项运动，爸爸妈妈很支持我。学习固然重要，锻炼身体也不能落下。”   市游泳馆负责人表示，以前过年人们都会大吃大喝，晚睡晚起。但是现在人们选择在和家人团聚的同时，也留出充裕的时间锻炼身体，选择健康过年。年要过，亲戚要聚，自身的锻炼也不能少，游泳是不少人热衷的健身运动。春节假期期间，每天都有200-300多游泳爱好者过来游泳，乐享健康，休闲过年。

泽雅 发表于 2021-2-20 06:51

      现在过年讲究的不是吃喝，而是怎么样去健身锻炼，游泳成为人们的最好。

合肥冬泳 发表于 2021-2-20 06:55

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山水游 发表于 2021-2-20 09:26

强身健体必须的
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