张兴 发表于 2021-2-23 05:15

山东淄博一女子在冰湖里冬泳，一脸非常享受的样子，网友：真佩服--凉话刺上骨

    2月21日。山东淄博。在一结冰的湖中，一名身穿红色泳衣的女子正在冬泳，该女子表示冬天待在家里太无聊了，所以她就想着挑战一下，平常她也经常参加一些户外活动，体质还是比较好的，只是在零下的温度在结冰的湖中游泳是真的需要勇气。
   画面中，女子将湖面上的结冰弄破后，整个人都泡进了水里面，一会还拿着湖中的冰块跟岸上的人玩耍，看她的样子应该是真的不冷，而且她还一脸非常享受的样子，附近的目击者都很佩服女子有这种体质，换做正常人应该已经受不了。
   笔者觉得，冬泳确实能够提高人体适应力，长久下来还能够减少体脂，控制身体的肥胖，不过冬泳也是要合理进行，在秋冬季节就要开始锻炼，让自己有适应寒冬的能力，否则到冬天要突然下水，很可能诱发一些不必要的疾病，反而不利于人体锻炼。
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山水游 发表于 2021-2-23 08:05

安全预防靠自己

合肥冬泳 发表于 2021-2-23 08:18

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868584 发表于 2021-2-23 09:37

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