洪499683166 发表于 2021-3-9 09:02

多游与少游的感觉不一样

3月9日                  多游与少游的感觉不一样
       这两天的天气一直都是阴沉沉的，同时，风、雨、雾也一直伴随，加上很大的湿度，给人的感觉始终是冷丝丝的。这两天早上的室外温度在7℃左右，游泳池的水温都是9.6℃，人体在水里的感觉还是蛮冷的，所以我只游到400米就上来了。虽然只是少游了100米，但上来的感觉比多游100米好多了。毕竟水温都在10℃以下，在这样的水温下多游与少游的感受肯定是不一样的。

868584 发表于 2021-3-9 09:29

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泽雅 发表于 2021-3-9 09:56

   楼主亲自体会了多游与少游的体会，在身体上就有很大的差别，多游身体降温快，泳后的热身锻炼时间长，还是应该根据自身体条件，去决定你的游程，多游与少游还是凭你身体感觉而定。

山水游 发表于 2021-3-9 14:48

加油

合肥冬泳 发表于 2021-3-10 19:08

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