感激的人 发表于 2021-3-22 11:27

心情驿站吸引人，不由自主这里来！------战友聚会没有去！ 21，【2356】

2021年3月21日

战友聚会没有去，我的日记三月份！


昨天晚饭很简单，我们吃的是烤鸭，
海参鱼胶大米粥，吃的舒服吃的香。
饭后接着去推拿，越来越好是真的，
晚上睡觉十点半，我又提前迷糊着。
五点之前睡的香，我的以后又折腾，
二嫂上班我起床，今天稍微晚了点。
本来计划去天塔，天气预报却有风，
真心感谢小马哥，提前预报到微信。
打开微信看新闻，国内疫情还稳定，
国外疫情还那样，巴西始终排第一。
七点十九出家门，明显感觉有点凉，
先到护栏热热身，放松腿脚好处多。
看着广场旗帜飘，起码风力四五级，
我还围着广场走，一圈也就五分钟。
今天继续走八圈，身上稍微出点汗，
今天战友有聚会，我是真心想参加。
可我最近闹肚子，生怕中途有意外，
这次只能来放弃，等着下次再相聚。
八圈过后再压腿，目的一个是恢复，
只要天天这样练，这腿一定有好转。
回到家里量体重，公斤七十五点四，
早点海参鱼胶粥，半个果子半馒头。

小鱼儿外婆 发表于 2021-3-22 12:01

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汇泉湾泳客 发表于 2021-3-22 13:55

今天继续走八圈，身上稍微出点汗，
今天战友有聚会，我是真心想参加。
可我最近闹肚子，生怕中途有意外，
这次只能来放弃，等着下次再相聚。:(

山水游 发表于 2021-3-22 14:18

天天坚持

868584 发表于 2021-3-22 14:27

七点十九出家门，明显感觉有点凉，
先到护栏热热身，放松腿脚好处多。
看着广场旗帜飘，起码风力四五级，
我还围着广场走，一圈也就五分钟。
今天继续走八圈，身上稍微出点汗，
今天战友有聚会，我是真心想参加。
可我最近闹肚子，生怕中途有意外，
这次只能来放弃，等着下次再相聚!:victory::victory:

冬晨泳 发表于 2021-3-22 16:47

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合肥冬泳 发表于 2021-3-25 10:37

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