告别冬泳
3月25日 告别冬泳今天早上的室外温度是9℃,游泳池的水温已经达到了14.3℃,这样的水温已经不属于冬泳了。从去年的11月25日正式进入冬泳到现在,整个冬泳正好4个月。时间过得真是快,不知不觉今年的冬泳就这么结束了,今天就正式进入春泳了,好多的泳友看到水温的上升已经游到1000米了,而我只是在前几天的基础上加了100米,即游了600米。我想,水温虽然上升了,但游程的增加尤其是我们这些老人还是需要有个循序渐进的过程,这样游下来才不会觉得太累。 冬泳春游,乐在其中:victory: 循序渐进好!:victory::victory: 阳春三月桃花水,水温升高,不要急于长距离游泳,循序渐进,身体适应水感,感觉好就可以了。 赞一个! 我们这儿也快了 又是一年好春光!
告别冬泳迎接春天
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