感激的人 发表于 2021-5-7 10:19

心情驿站吸引人,不由自主这里来!------加强锻炼有必要! 7,【2403】

2021年5月7日

加强锻炼有必要,我的日记五月份!

昨天市场买两菜,凉拌粉皮圆白菜,
蚕豆果仁两个样,自我感觉还可以。
谁知二嫂不满意,埋怨我买圆白菜,
不如家里自己炒,味道绝对也不差。
饭后躺着看电视,不知不觉又迷糊,
晚上睡觉十点半,比起昨天差一点。
夜里起来好几次,躺下就着我欣慰,
六点二十闹表叫,二嫂收拾去上班。
打开手机看天气,温度已到十八度,
不过预报沙尘暴,大风依然还不小。
看完天气看疫情,国外疫情仍严重,
印度巴西和美国,仍然排在前三位。
出门六点四十八,今穿单衣和单裤,
外面风大有点热,我先护栏压压腿。
左看右看没大哥,来到广场还没影,
远远望去大哥来,每天七点之前到。
几天以来风真大,广场肯定难走圈,
大厦东面沿边走,晒晒太阳风很小。
哥俩聊天很开心,一直商量好对策,
适当吃药有必要,加强锻炼不能少。
八点一过就打住,来到护栏压压腿,
反反复复多少遍,后背正好晒太阳。
今天早点买的吃,我和大哥一个样,
一个窝头老豆腐,我又加了一果子。

汇泉湾泳客 发表于 2021-5-7 14:23

几天以来风真大,广场肯定难走圈,
大厦东面沿边走,晒晒太阳风很小。
哥俩聊天很开心,一直商量好对策,
适当吃药有必要,加强锻炼不能少。
八点一过就打住,来到护栏压压腿,
反反复复多少遍,后背正好晒太阳。:):victory:

868584 发表于 2021-5-7 15:29

出门六点四十八,今穿单衣和单裤,
外面风大有点热,我先护栏压压腿。
左看右看没大哥,来到广场还没影,
远远望去大哥来,每天七点之前到。
几天以来风真大,广场肯定难走圈,
大厦东面沿边走,晒晒太阳风很小。
哥俩聊天很开心,一直商量好对策,
适当吃药有必要,加强锻炼不能少!:victory::victory:

冬晨泳 发表于 2021-5-7 18:10

欣赏。
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