感激的人 发表于 2021-5-19 11:05

心情驿站吸引人,不由自主这里来!------压抻磨撑分别来! 19,【2415】

2021年5月19日

压抻磨撑分别来,我的日记五月份!

昨天下午去市场,买点酒菜想喝酒,
凉拌黄瓜和蚕豆,买点果仁我爱吃。
二嫂带回米饭菜,油爆茄子真好吃,
俩人吃饭是简单,二嫂要求也不高。
饭后接着看电视,睡觉还是十点半,
起夜虽多我不怕,躺下就着我特点。
六点一刻闹表叫,按摩几下我起床,
打开手机看天气,给人感觉还不错。
国外疫情有变化,印度数字在下降,
世界排名前三位,印度巴西阿根廷。
出门六点四十七,阵风吹来挺凉快,
先到护栏压压腿,我得提前热热身。
来到广场仔细看,由远而近是大哥,
每天提前海河边,半个小时那溜弯。
回到广场停好车,我俩开始转圈走,
此时这风还不小,没有感觉特别凉。
哥俩见面精神好,走路不快没觉累,
满打满算十二圈,大哥步伐已超万。
八点一到就停步,我俩来到护栏前,
压抻磨撑分别来,哥俩感觉好处多。
今天血糖还不错,体重七十六点二,
早点还是自己做,今天来个饼泡汤。

冬晨泳 发表于 2021-5-19 11:18

欣赏。

泽雅 发表于 2021-5-19 12:48

    吸烟伤肺,喝酒伤胃,以茶代酒,游泳最好。

小鱼儿外婆 发表于 2021-5-19 13:10

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汇泉湾泳客 发表于 2021-5-19 14:29

来到广场仔细看,由远而近是大哥,
每天提前海河边,半个小时那溜弯。
回到广场停好车,我俩开始转圈走,
此时这风还不小,没有感觉特别凉。
哥俩见面精神好,走路不快没觉累,
满打满算十二圈,大哥步伐已超万。
八点一到就停步,我俩来到护栏前,
压抻磨撑分别来,哥俩感觉好处多。:):victory:

868584 发表于 2021-5-19 14:53

出门六点四十七,阵风吹来挺凉快,
先到护栏压压腿,我得提前热热身。
来到广场仔细看,由远而近是大哥,
每天提前海河边,半个小时那溜弯。
回到广场停好车,我俩开始转圈走,
此时这风还不小,没有感觉特别凉。
哥俩见面精神好,走路不快没觉累,
满打满算十二圈,大哥步伐已超万!:victory::victory:

威海杆哥 发表于 2021-5-19 16:14

饼泡汤真养胃
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