【关注】好好一个人，怎么就得了糖尿病？这样解释太透彻了！— 2021-06-26
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-6-28 04:14 编辑@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
前不久，我们在公众号做了一次调查，发现绝大部分读者身边都有糖尿病患者或血糖异常的人。这个结果倒在预料之中，毕竟最新的糖尿病调查数据也显示：我国有近半数人血糖异常，不是确诊糖尿病，就是糖尿病前期！好好一个人，怎么就得了糖尿病呢？血糖在我们体内是怎样一步步失控的呢？相信看完此文，你就全明白了！
糖——身体能量的主要来源我们人体好比一座“工厂”，里面有多个部门，每个部门的正常运转都需要能量。能量来源主要有三大类：糖、脂肪、蛋白质，其中糖占到总能量供给的60%以上！糖的重要性不言而喻，过少过多都不行——供给不足，会出现低血糖；长期过剩，会出现高血糖、（2型）糖尿病。那么，糖在体内是怎样转化的呢？简单来说，消化系统从我们吃进去的食物中分解出葡萄糖，而胰岛素则承担“搬运工”的任务，负责把葡萄糖搬到身体需要的地方。血糖失控过程全曝光胰岛素搬运血糖的过程并不是一帆风顺的，一旦遭遇坎坷，就会导致血糖失控，进而带来高血糖，甚至进展为（2型）糖尿病。我们逐一来看。
1代谢正常，皆大欢喜胰岛素先将葡萄糖送到细胞里面，供给细胞能量消耗，然后将多余的葡萄糖贮存在肝脏里，以备不时之需，摄入与消耗基本处于平衡状态。2代谢开始异常，与糖尿病打了照面胰岛素除了把葡萄糖放到细胞里、肝脏里，也开始往脂肪里面搬了，人逐渐发胖。此时虽然血糖正常，但其实已在糖尿病的门口徘徊。好消息是，如果及时干预，就能与糖尿病擦肩而过，避免正面交锋。3糖尿病前期，一只脚迈进糖尿病大门体内产生的葡萄糖越来越多，久而久之胰岛素就被累坏了，有些干脆就罢工了！想想看，一天24小时，如果让你工作23小时，你愿意不？这时候，血糖已经开始出现异常。糖尿病前期的血糖情况空腹血糖：6.1～7mmol/L餐后2小时血糖：7.8～11.1mmo/L胰岛素的领导——β细胞不得不安排更多胰岛素来工作，怎奈工作量太大了，新来的胰岛素也相继出现了罢工现象。这个阶段属于糖尿病前期，是糖尿病的必经阶段。幸运的是，此时加以干预，转归正常血糖状态大有希望。4糖尿病早期，两只脚进了糖尿病大门一般患病1～3年，没有出现并发症。如果糖尿病前期没有及时干预，血糖就会进一步失控，进入糖尿病早期。由于出现了胰岛素罢工现象，β细胞只能不停地寻找新的胰岛素。就这样过了3-5年，β细胞有些累趴了，有些累死了，维持血糖正常已是心有余而力不足。但不要灰心哦！这个阶段，空腹血糖一般不超过9mmol/L，只要控制方法得当，仍有机会跳出糖尿病的大门。
5糖尿病中期，并发症预警信号出现一般患病3～8年，出现轻微并发症。进入糖尿病中期，越来越多的胰岛素罢工，β细胞产生胰岛素的能力不足了，为了控制血糖，忙得不可开交，在“过劳死”的边缘疯狂挣扎。没有被及时搬走的葡萄糖逐渐渗透到各个组织器官中，身体开始出现手脚麻木发冷、视物模糊、蛋白尿等症状。这个阶段，控制血糖、防止并发症继续发展已刻不容缓。6糖尿病后期，并发症终究还是来了一般患病8年以上，出现明显并发症。进入糖尿病后期，β细胞持续死亡，胰岛素越来越少，血糖更加难以控制。对于糖尿病患者来说，有血管的地方，就有出现并发症的可能。持续多年的高血糖，在不知不觉中损害着身体多个脏器，包括心、脑、肾、眼、神经等，患者有一个甚至数个器官或组织出现并发症。7糖尿病晚期，身心、经济不堪重负一般患病15年以上，出现多种并发症，且比较严重。来到糖尿病终末期，β细胞基本“阵亡”，药物控制血糖也显得吃力，通常服用数种药物，甚至用上胰岛素，血糖波动也许仍像过山车。患者不仅频繁出入内分泌科，还要辗转于心脑血管科、眼科、肾脏科、神经科等。对支架、透析、截肢、失明等医学名词不再陌生，身心遭受巨大痛苦，医疗支出成为家庭的巨大负担。看完了惊心动魄的血糖失控全过程，希望大家至少能意识到——
人人必知的糖尿病防控知识1.糖尿病的发生、发展是个长期的过程，管理与治疗并重，越早干预，痛苦越小，受益越大。2.体重不断增加、衣服码数越买越大，很可能是糖尿病的信号，快去查血糖！3.体检发现血糖异常，即使未达到糖尿病的诊断标准，也绝不能放任不管。4.即使得了糖尿病，也不要放弃希望，科学干预仍可在很大程度上延缓并发症的到来，提高生活质量，减轻经济负担。糖友别灰心，部分糖尿病可逆转！
防控糖尿病。
DLW 发表于 2021-6-28 04:40
防控糖尿病。
谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2021-6-28 04:14
人人必知的糖尿病防控知识1.糖尿病的发生、发展是个长期的过程，管理与治疗并重，越早干预，痛苦越小，受益 ...
学习了
我本人是20年的重症糖尿病人了!该文说得好!
都怪现在美食也太多了，天天像过节，日日像过年！动得少吃得好！:lol:lol 俗话说病从口入，糖尿病是吃出来的，控制糖尿病越早越好，应该引起重视。 汇泉湾泳客 发表于 2021-6-28 04:14
人人必知的糖尿病防控知识1.糖尿病的发生、发展是个长期的过程，管理与治疗并重，越早干预，痛苦越小，受益 ...
防患于未然 威海杆哥 发表于 2021-6-28 08:28
学习了
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 868584 发表于 2021-6-28 08:37
我本人是20年的重症糖尿病人了!该文说得好!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 山苗 发表于 2021-6-28 08:54
都怪现在美食也太多了，天天像过节，日日像过年！动得少吃得好！
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 泽雅 发表于 2021-6-28 10:28
俗话说病从口入，糖尿病是吃出来的，控制糖尿病越早越好，应该引起重视。
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评:) 今来 发表于 2021-6-28 10:30
防患于未然
谢谢老朋友今来兄关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2021-6-28 08:28
学习了
多谢邹哥加分给力:handshake
糖尿病解释的清清楚楚，也是可以预防的。 糖尿病解释的清清楚楚，也是可以预防的。
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