感激的人 发表于 2021-8-22 10:34

我的文章一个个,少点韵味却快乐! ------我的日记八月份!22.【3354】

2021年8月22日

我的日记八月份,大哥绝对我榜样!

昨天晚饭我俩人,剩下排骨接着吃,
来个凉拌土豆丝,最后一看没剩下。
饭后我俩看电视,到了十点就睡觉,
虽说夜里起几次,可是睡眠还不错。
起床五点二十五,打开手机看新闻,
天气预报和疫情,一目了然心里明。
五点五十出家门,打开青桔奔刘庄,
不少泳友去骑行,老张准备要下水。
乘此机会来一张,准备准备我下水,
此时这里好热闹,不少三铁这练习。
今天游泳二十分,大概距离六七百,
刚刚下水有点凉,上来感觉有点热。
收拾收拾骑车走,继续广场小树林,
远远望去是大哥,来到跟前拍一张。
大哥绝对我榜样,每天步伐比我多,
今天我俩一小时,到了八点就打住。
然后来到护栏前,我俩接着来压腿,
大哥想的很乐观,有病就得慢慢养。
每天哥俩都这样,能够坚持就坚持,
看看血糖五点九,早点窝头锅巴菜。

老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:19

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老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:19

老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:19


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老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:20

老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:19


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老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:21

老大赛利姆 发表于 2021-8-22 14:20


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868584 发表于 2021-8-22 15:11

起床五点二十五,打开手机看新闻,
天气预报和疫情,一目了然心里明。
五点五十出家门,打开青桔奔刘庄,
不少泳友去骑行,老张准备要下水。
乘此机会来一张,准备准备我下水,
此时这里好热闹,不少三铁这练习。
今天游泳二十分,大概距离六七百,
刚刚下水有点凉,上来感觉有点热!:victory::victory:

蓝色海湾 发表于 2021-8-22 20:39



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