三省克己 发表于 2021-10-8 17:35

科学冬泳的温馨提示

亲爱的泳友祝贺您:将成为一名名副其实的冬泳人!
有几句话最为过来人和您说说:
1、冬泳人除健康的体魄外,更重要的是心理素质。
2、借鉴和接受他人的经验,可事半功倍。
3、牢记冬泳运动是个集体运动项目,必须结伴而行。
4、不可攀比,量力而行。
5、下水前奥预热,上水后要自然恢复体温。
6、参加维护游道活动,才算合格的冬泳人。
冬泳团队是一个和谐、团结的,充满正能量的集体。爱冬泳,爱冬泳团队是每一位冬泳人的责任和义务。
望您参考。

山水游 发表于 2021-10-8 19:07

科学冬泳

868584 发表于 2021-10-8 22:38

科学冬泳好!

首席顾问白冰 发表于 2021-10-10 03:38

全民健身!冬泳先行!
科学冬泳!康乐成功!

河江海 发表于 2021-10-11 19:29

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