山地车的骑行技术——二、转弯技巧
<P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG></STRONG></FONT> </P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG>（一）倾斜fa：车体为一线，往弯内倾斜。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 1、身体重心基于车上往弯内倾斜，人车保持同样的倾斜角度。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 2、伸直外侧的膝盖并且下意识的加点力度，就好象你要把脚踏踩下来似的（不过如果你真地把它踩下来的话可别找我们）。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 3、用内侧的膝盖顶着横梁，这是一个调节你的轨迹的好方fa，减少压力就可以缩小弯度。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 4、外侧的手稍稍拉起车把。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 运用倾斜的两个好时机：</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 可以利用不太急的转弯处（少于45度）加速</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 可以清楚看到前方但不熟悉的弯处</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 湿沥青路上，倾斜的两个缺陷：</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 在雨天，尽管这种转弯技巧能给你一个很好的牵引力，但是它的角度和重量的分配、安排不太利于湿滑路面；倾斜技巧没有相应的扭转来得灵敏。</STRONG></FONT></P> <P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG>（二）把向fa：车子保持直立些，身体往弯内倾斜。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 1、向前挪动，直至鼻子和刹车把成一行。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 2、保持车子直立，身体往弯内倾斜（足以让外侧的手臂伸直）</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 3、把车把往弯内一侧歪。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 4、弯曲内侧手臂的手肘把车把拉回，同时外侧手臂把车把推出以转动车把方向。</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#09c7f7 size=4><STRONG> 5、保持两边膝盖内扣，继续蹬踏。</STRONG></FONT></P> 先学习了，顶起来. 好文章,先学习了.
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