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崔大嘴 发表于 2021-11-14 06:30

游泳五忌

游泳五忌：
1.不空腹游泳；
2.食物不宜过热和过凉；
3.不宜进食酸性类食物；
4.不宜多吃巧克力；
5.切忌饱腹游泳。

868584 发表于 2021-11-14 09:21

科学冬泳才好!:victory::victory:

泽雅 发表于 2021-11-14 09:44

   再加一条：游泳前禁止喝酒，喝酒游泳有如酒驾！

楚州人 发表于 2021-11-14 11:03

科学冬泳才好!

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:35

868584 发表于 2021-11-14 09:21
科学冬泳才好!


@868584 ：感谢第一时间关注！

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:36

868584 发表于 2021-11-14 09:21
科学冬泳才好!

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:40

泽雅 发表于 2021-11-14 09:44
再加一条：游泳前禁止喝酒，喝酒游泳有如酒驾！


@泽雅 ：这一条加的好，支持！

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:42

泽雅 发表于 2021-11-14 09:44
再加一条：游泳前禁止喝酒，喝酒游泳有如酒驾！

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:43

楚州人 发表于 2021-11-14 11:03
科学冬泳才好!

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:44

楚州人 发表于 2021-11-14 11:03
科学冬泳才好!

崔大嘴 发表于 2021-11-15 04:52

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:44

楚州人 发表于 2021-11-15 11:15

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:43


:handshake

楚州人 发表于 2021-11-15 11:15

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:44


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楚州人 发表于 2021-11-15 11:15

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:43


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楚州人 发表于 2021-11-15 11:16

崔大嘴 发表于 2021-11-15 03:44


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wan老兵新传 发表于 2021-11-15 21:42

这也是我的军规。;P;P

崔大嘴 发表于 2021-11-16 05:40

楚州人 发表于 2021-11-15 11:15

崔大嘴 发表于 2021-11-16 05:41

楚州人 发表于 2021-11-15 11:15

崔大嘴 发表于 2021-11-16 05:42

楚州人 发表于 2021-11-15 11:15

崔大嘴 发表于 2021-11-16 05:43

楚州人 发表于 2021-11-15 11:16

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