【颠覆！】感冒期间不能大量喝水？是时候让你知道真相了！— 2021-11-24
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-11-26 04:17 编辑@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
阿嚏！阿嚏！阿嚏！最近天气寒冷，很多人一不小心就感冒了。大多数人对于感冒的态度就是：没事过几天就好了；不用吃药，多喝点水就行……那你可就是“误会”感冒了！明明多喝水确实感冒好得快了，为啥感冒时不能多喝水呢？感冒总是好不了，需要警惕哪些问题？一起来看。普通感冒和流感有什么区别？咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本“标配”的鼻咽炎症状，这其实是普通感冒。而流行性感冒（简称“流感”），虽然都有“感冒”字眼，症状也很像，都是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播，却是两种不同的疾病。
普通感冒大多是鼻病毒等病毒所造成感染性疾病，以散发为主，天气骤冷或受凉、淋雨时易发病；而流感则是由流感病毒引起，以冬春季发病率最高、蔓延迅速、流行过程短且反复发作。普通感冒发病急但全身症状较轻，常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状，严重者才出现发烧、咳嗽等现象，一般5-7天可以痊愈。
而流感的症状较重，以发烧、咳嗽、喉咙、肌肉疼痛等症状为主，面颊潮红，精神较差、体力恢复缓慢。
感冒时多喝水，对不对？大多数人在感冒期间都会多喝点水，感冒就会快点好，但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒。到底哪种说法才是正确的呢？
[*]感冒症状轻微时，无需治疗，注意休息，适当喝水或比平时喝水量增多一些即可；
[*]感冒时发热、出汗多、呼吸急促等代谢加快的表现，就可多喝些水补充水份，这是身体叫渴的表现，多喝水不仅促使汗出和排尿，有利于体温的调节；
[*]当重症感冒或者转为肺炎时，身体会释放出大量的保水性的物质--抗利尿激素，再喝入过多的水，便会引起水分过剩，造成低钠血症，引起疲乏无力，有时也会引起抽搐。
感冒时，还要选择安全有益的喝水方式。不要一次或短时间内连续喝几大杯，然后又好几个小时不喝，选择间断性少量喝水。
感冒如何治疗？治疗感冒无特效的抗病毒药物，更不能使用针对细菌感染的抗生素。普通感冒者无需全身使用抗病毒药物，流感患者需要及时应用抗流感病毒药物。普通感冒一般治疗方法是注意休息、适当补充水分、清淡饮食、保持房间空气流通、保持鼻、咽及口腔卫生避免继发细菌感染。建议发热、病情较重或年老体弱患者卧床休息。
由于每个人情况差异大，用药不存在绝对得最好、最快、最有效。医生会针对患者具体情况，采取缓解症状的对症治疗为主：有鼻塞等症状者，用减充血剂减轻鼻充血，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状；有频繁喷嚏、多量流鼻涕等症状者，选用抗组胺药物治疗；伴有头痛、发热、全身肌肉酸痛等症状者，酌情用解热镇痛药；咳嗽者选用镇咳药物；痰多者用祛痰药物。
感冒总不好，要警惕哪些问题？绝大多数普通感冒都具有自限性，通常病情较轻、病程短、可自愈，且预后良好。但少数年老、体弱、基础疾病较多的人群，尤其合并严重，慢性肺部疾病如慢阻肺患者，可因严重并发症导致预后不良。
感冒造成的并发症主要有急性鼻窦炎、急性中耳炎、咽喉壁脓肿、哮喘发作、颈淋巴结炎、下呼吸道感染（气管炎、支气管炎或肺炎），少数患者可并发风湿病、肾小球肾炎和病毒性心肌炎等。普通感冒患者一旦病情加重，要及时就医，避免病情进一步恶化。
怎样预防感冒？那么，如何预防感冒呢？养成良好的生活方式，提高免疫力，如保持心情愉快、不暴饮暴食、营养均衡、不熬夜、适度运动、不吸烟少饮酒等；
天气变化要及时增减衣服；感冒流行季节，戴口罩、勤洗手；注射流感疫苗，但要注意的是，流感病毒疫苗对普通感冒无效，对流感有效。
看帖长知识了!
长知识了! 汇泉湾泳客 发表于 2021-11-26 04:17
怎样预防感冒？那么，如何预防感冒呢？养成良好的生活方式，提高免疫力，如保持心情愉快、不暴饮暴食、营养 ...
读帖子真长知识 868584 发表于 2021-11-26 09:20
看帖长知识了!
谢谢老朋友868584第一时间关注，点评:):handshake 山苗 发表于 2021-11-26 09:35
长知识了!
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2021-11-26 10:11
读帖子真长知识
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2021-11-26 14:32
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
锻炼身体本身就是增强人体的免疫力，平时应该注意天气的变化，尤其是午睡气温不能凉着，这是最容易感冒的时间。 长知识了 威海杆哥 发表于 2021-11-26 16:20
不客气
:):handshake 泽雅 发表于 2021-11-26 17:55
锻炼身体本身就是增强人体的免疫力，平时应该注意天气的变化，尤其是午睡气温不能凉着，这是最容易感 ...
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评:) 岸上人 发表于 2021-11-26 21:16
长知识了
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2021-11-26 10:11
读帖子真长知识
多谢邹哥加分给力:handshake
威海杆哥 发表于 2021-11-28 09:58
多谢邹哥加分给力
:):handshake 威海杆哥 发表于 2021-11-28 09:58
多谢邹哥加分给力
多谢邹哥加分给力:handshake
页:
[1]
2