心情驿站吸引人，不由自主这里来！--自我调整是关键！14,【2575】
2021年12月14日自我调整是关键，我的日记十二月！
昨天晚饭我俩人，特意炒个糖醋藕，
二嫂吃的还不错，说比盒饭要好吃。
饭后接着看电视，十点一刻我睡觉，
看来睡觉成习惯，五点之前还不错。
二嫂上班我起床，洗漱过后看微信，
小马微信有提示，今天天气还不错。
国内疫情有变化，浙江成了重点区，
国外疫情前三位，美国英国和法国。
出门七点十二分，天气感觉不算冷，
来到广场护栏前，我先压腿热热身。
远远望去是大哥，他的步伐还不慢，
跟着大哥后面走，这脚感觉好多了。
说起二哥这病来，大哥始终提醒我，
自我调整是关键，依靠别人没有用。
大哥今走一小时，二哥今走半小时，
保安准时到跟前，哥俩合影不能少。
过后护栏压压腿，还是坚持老一套，
最近血糖有点高，原因还是运动少。
远远望去是大哥，他的步伐还不慢，
跟着大哥后面走，这脚感觉好多了。
说起二哥这病来，大哥始终提醒我，
自我调整是关键，依靠别人没有用。
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