感激的人 发表于 2021-12-29 10:27

心情驿站吸引人，不由自主这里来！--坚持晨练不动摇！29,【2589】

2021年12月29日

坚持晨练不动摇，我的日记十二月！

昨天晚饭我俩人，二嫂提前嘱咐我，
晚饭我俩吃包子，半斤包子剩二两。
饭后我俩看电视，十点一刻把灯关，
睡觉已经成习惯，这前半夜还可以。
二嫂上班我起床，看表已经到七点，
洗漱过后看微信，天气预报是首选。
气温已经回零度，看看外面有点风，
国内疫情西安市，国外美国仍第一。
出门七点二十三，外面没觉特暖和，
今天大哥没有来，又去医院看复查。
今天明显风挺大，还和往常一个样，
四千多米就打住，能够活动就可以。
过后护栏压压腿，一套动作来一遍，
今天早点自己做，一个馒头一云吞。

868584 发表于 2021-12-29 15:49

二嫂上班我起床，看表已经到七点，
洗漱过后看微信，天气预报是首选。
气温已经回零度，看看外面有点风，
国内疫情西安市，国外美国仍第一。
出门七点二十三，外面没觉特暖和，
今天大哥没有来，又去医院看复查!:victory::victory:
今天明显风挺大，还和往常一个样，
四千多米就打住，能够活动就可以

汇泉湾泳客 发表于 2021-12-29 17:22

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