感激的人 发表于 2022-1-4 10:34

我的文章一个个,少点韵味却快乐! ----我的日记一月份!4,【3489】

2022年1月4日

我的日记一月份,坚持晨练不动摇!

昨天晚饭我俩人,剩下菜儿接着吃,
买点红薯真不错,不敢多吃血糖高。
饭后接着看电视,此时想起津门虎,
最后绝杀能保级,令人振奋不容易。
二嫂上班我起床,打开微信看新闻,
天气预报没变化,温度零下在三度。
国内国外看疫情,国内还是西安市,
国外疫情前三位,美国英国西班牙。
出门七点二十分,外面空气还不错,
先到护栏压压腿,活动活动热热身。
今天没有见大哥,我在广场独自行,
远远望去是大哥,今天来的有点晚。
大哥肚子不太好,心里嘀咕免不了,
小区走路为方便,这个二哥心明白。
今天广场半小时,大约步伐四千米,
过后护栏压压腿,上上下下来一遍。

868584 发表于 2022-1-4 14:54

天气预报没变化,温度零下在三度。
国内国外看疫情,国内还是西安市,
国外疫情前三位,美国英国西班牙。
出门七点二十分,外面空气还不错,
先到护栏压压腿,活动活动热热身。
今天没有见大哥,我在广场独自行,
远远望去是大哥,今天来的有点晚。
大哥肚子不太好,心里嘀咕免不了,
小区走路为方便,这个二哥心明白!:victory::victory:

老大赛利姆 发表于 2022-1-4 15:50

868584 发表于 2022-1-4 14:54
天气预报没变化,温度零下在三度。
国内国外看疫情,国内还是西安市,
国外疫情前三位,美国英国西班牙。 ...

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/202201/04/154631u8uq5a6azi86uamf.jpg.thumb.jpg

老大赛利姆 发表于 2022-1-4 15:51

老大赛利姆 发表于 2022-1-4 15:50


http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/202201/04/154743tue49ttu1a40ej9h.jpg.thumb.jpg

老大赛利姆 发表于 2022-1-4 15:51

老大赛利姆 发表于 2022-1-4 15:51


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蓝色海湾 发表于 2022-1-4 20:55


开心快乐水上人。
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