【关注】清华学生要开"室外冬泳"课了！ 网友：我要报北大
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-1-23 05:01 编辑@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
此前，清华“不会游泳无法毕业的”校规引发热议。如今，清华“冬泳”课可能也要来了！就问你怕不怕...…清华开展冬泳，不是谁想游就可以游2017年，清华学生冬泳队改革成为正规的学生社团，目前报名人数有40人左右，能坚持游到冬天的有20多人，本科生到博士生都有。尹西明是清华大学经管学院的在读博士，也是学生冬泳协会的创始人，从2013年就开始尝试冬泳。 清华西湖游泳池分为深水和浅水，都是露天的。清华的西湖游泳池是校内的冬泳“圣地”。
1月18日中午，泳池里水温接近零度，空气温度更是零度以下。尹西明介绍，物理角度来看，冬天泳池里的水结冰体积膨胀，可能会损伤泳池壁，现在每天都有人砸开冰面，在池子的一侧留一条泳道，可以有效避免损伤泳池。
尹西明(左)和罗宏图(右)在冰水中。对于学霸们来说，冬泳的资格是有明确制度规定的，不是谁想游就可以游。尹西明说：“我们是从夏天开始游，一直游到冬天，基本上不间断，而且随着天气变冷我们游的距离会越来越短。”不但如此，出于安全考虑，还要考到学校颁发的游泳深水证，并有两个以上的冬泳老队员介绍，才能加入冬泳协会，下水以前，还要签署安全承诺书。
冬泳有哪些好处？清华博士这样说...西湖游泳池边为冬泳准备的热身工具沈江锋是生命学院的在读博士，他从生物学的角度解释：“一是到了极端的环境，人的肾上腺素会增加，把人体的潜力释放出来。另一方面在水里，血液肯定是流得很慢，但是离开水以后，血流会加速，所以有一个释放热量的过程。”据他介绍，每次冬泳上岸以后，都会逐渐有种“很舒服的感觉”，这其实是大脑释放的内啡肽起了作用，内啡肽也被称为快乐素。沈江锋解释，人在参与冬泳的时候，下水的瞬间血管会收缩，如果没有几个月游泳的铺垫，很容易发生意外，这样严格要求，是对大家负责。但是如果身体能够承受这样突然的强刺激，血管弹性会变得更好，就类似于短跑冲刺，把自己身体承受能力的域值冲开，很多参与冬泳的老年人心脑血管都比同龄人健康。
冬泳可能会成为清华的一门选修课今年9月份，冬泳协会将继续招新，吸引更多的人来尝试参与冬泳。根据规定，夏天学生游泳每小时要收7元钱，但从9月份到第二年4月游泳池都是免费开放的，学校对于学生冬泳是非常支持的。尹西明告诉记者，这其实是清华“为祖国健康工作50年”体育传统和育人理念的体现。据了解，在校方支持下，各项群众体育项目近些年都发展得不错。清华的学霸们，不仅可以在校内玩冬泳，还可以参加跳水、越野等多项运动。
尹西明在西湖泳池冰面，他刚刚下水游了几十米，上岸后行动如常。在不久之后，冬泳甚至可能会成为清华的一门选修课，“学院派”冬泳真正变成学院派。冬泳协会的指导老师魏庆芃介绍，目前学校的体育教研部比较支持这个提议，已经在讨论具体实施方案。
网友：清华真的是……体校体校对于这个消息，网友纷纷点赞：@郭先生的二零一：文明其精神，野蛮其体魄?@sway何韓樂：少年强则国强?@RicksZzZ：无体育，不清华。@findsomewheresafe：清华真的是……体校体校还有网友表示，看着就冷，学霸的世界我不懂。@小蘑菇：看着就冷，不敢选不敢选……@所谓双子：首先，你得能考上清华大学！@还是那叫一个张：因为害怕冬泳，我报了北大@渣浪无涯：当年差400分差点考上清华，看来是冥冥中有一股力量知道我怕冷众所周知，清华一向对体育很重视，用一句话来形容就是，“无体育，不清华”。此前，“清华学生不会游泳无法毕业”的消息就引起广泛关注。
据北京青年报报道，2017年初，清华决定恢复老校规，从2017级开始，学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求，否则不能获得毕业证书（特殊情况除外）。同学们对“不会游泳不能毕业”的校规怎么看呢？记者随机采访了几位清华新生，他们多数认为，和课业相比学游泳不是太难的事，即使以前不会游，入学后有机会上免费的游泳课也是好事。“社会上的游泳班多贵啊！”一位同学说。只有一位同学对游泳课表达了担心，说自己小时候溺过水，很是怕水。事实上，清华的游泳选修课一直很热门，很难抢到，因为游泳课相对于篮球、足球等体育课更轻松一些。其实，除了清华，其它不少高校也有“不会游泳不能毕业”的校规，但是能开展冬泳活动的，你见过吗？魏庆芃本人也是冬泳爱好者，但平时工作很忙，经常出差。据他观察，国内除了清华以外，开展冬泳活动的学校几乎没有。他认为，冬泳对于人的身体和意志都有锻炼价值，“这不是为了寻求刺激，或者显示什么，这是一个健康的生活方式。”那么，当冬泳成为选修课，你敢选吗？
最高学府的冬泳博士生，认真总结经验，开冬泳课只是时间的问题，普及冬泳，让人们认识冬泳。 冬泳好处多多!
汇泉湾泳客 发表于 2022-1-23 05:02
据北京青年报报道，2017年初，清华决定恢复老校规，从2017级开始，学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳 ...
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泽雅 发表于 2022-1-23 06:54
最高学府的冬泳博士生，认真总结经验，开冬泳课只是时间的问题，普及冬泳，让人们认识冬泳。
谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评:):handshake 868584 发表于 2022-1-23 09:59
冬泳好处多多!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2022-1-23 10:19
赞
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2022-1-23 15:27
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
综合大学必须的！:lol 冬泳好处多:victory: 科学冬泳 冬泳走进清华园
培养人才全发展
德才兼备身体棒
祖国未来有希望
刘建华 发表于 2022-1-23 22:16
冬泳走进清华园
培养人才全发展
德才兼备身体棒
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:) 山水游 发表于 2022-1-23 20:27
科学冬泳
谢谢老朋友山水游关注，点评:) 岸上人 发表于 2022-1-23 19:48
冬泳好处多
谢谢老朋友岸上人关注，点评:)
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