汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 04:10

【提醒】吃氨糖,真的能“拯救”膝盖吗?氨糖有宜忌,并非人人可吃— 2022-03-15

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-3-22 04:10 编辑

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对于中老年人来说,随着年龄的增长,骨骼也会随之老化。一方面,老龄化的骨骼因骨质流失严重,通常会变得更脆,更加疏松,继而增加一系列骨骼疾病和外伤隐患。另一方面,骨骼本身存在着磨损极限,年龄越大的人,意味着骨骼的磨损越严重,尤其是膝盖和关节的部位,不少中老年人都存在膝盖相关的骨骼疾病症状。比如膝盖积水,滑膜炎等等,因为这些症状存在,许多中老年人甚至连出行都困难,苦不堪言。但随着现代医学的发展,越来越多专门针对骨骼疾病的药物进入视野,氨糖就是其中一种,不少养生栏目和所谓专家都鼓吹:氨糖是实打实的膝盖“救星”。真的是这样吗?


汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 04:10

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-3-18 14:35 编辑

吃氨糖,真的能够“拯救”膝盖吗?我们不妨了解一下氨糖的功效:氨糖的本质其实是氨基葡萄糖,是蛋白多糖的重要组成部分。换句话说,我们人体本身就会形成氨糖类似的营养物质,通过身体运转供给,这类蛋白多糖会被充分应用于身体组织细胞修复中。而膝盖类型的疾病,大多数是因为过度磨损导致的膝盖软骨受损。而膝盖和软骨的修复,也的确囊括在蛋白多糖的细胞修复范畴内。对于老人而言,随着年龄增长,身体氨糖产出能力下降,适当吃一些氨糖帮助膝盖组织修复,还是能够起到不错的作用的。但是需要注意的,氨糖虽然的确有注意养护膝盖,缓解膝盖疾病,但针对严重的骨骼损伤,比如关节骨折,半月板损伤等,却并不能产生明显的效果,出现这类严重的骨骼疾病,仍然要前往医院寻求专业的诊断和治疗。总结一下,氨糖对于膝盖而言,的确是有益的,如果经常感觉膝盖不适,或者走路不便,适当吃些氨糖值得推荐,也能够起到不错的作用。但是并不能盲目用于治疗严重的骨骼疾病,效果不大,反而有可能会耽误治疗。

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 04:10

另外,氨糖不仅能够修复膝盖软骨,同时还存在一些其它的功效,适当补充氨糖,受益还是非常可观的。


除了修复膝盖软骨,氨糖还有哪些疗效①能够提高人体免疫力上文有提到,氨糖的主要功效是合成蛋白多糖,适当补充氨糖,也能变相提高身体蛋白质的产出效率。尤其是对于身体机能较差的老人来说,身体蛋白质水平提高,免疫细胞的活性也会因此增加,身体免疫力自然也会因此增加,从而降低老人的老人的患病概率。


汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 04:10

②催生关节滑液氨糖不仅仅能够修复软骨,其中的多糖物质还能刺激滑膜细胞产生润滑液,降低一系列关节疾病隐患。不仅如此,在催生关节滑液的过程中,新生滑膜合成时会形成分子屏障,清除原本关节腔内的有害酶类和因子,降低骨骼关节疾病复发的可能性,对于骨骼健康来说,可以说是非常不错的助力。③提高组织肌肉弹性很多老人之所以行动不便,有一部分是骨骼的原因,还有部分是因为肌肉的因素,肌肉同样会随着老人的年龄增长而变得僵硬,最后导致走路行动困难。而氨糖的蛋白糖成分,能够结合水分子,用于滋润肌肉,有效改善肌肉弹性,增加老人行走和锻炼的灵活性。另外,氨糖中的生物活性,能够降低炎症因子聚集概率,从根本上减少肌肉炎症的风险。综上所述,氨糖不仅能够保养膝盖,同时还有那么多疗效,想必不少朋友非常积极的想要尝试,但是,氨糖自身也是存在宜忌的,其终归是药物的一种,而并非适合所有人的“保健品”。

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 04:10


氨糖也有宜忌,并非人人都适合适合吃氨糖的人:例如长期腰酸背痛,骨骼僵硬,关节劳损的重劳动力人群,他们的骨骼和肌肉细胞损耗较多,适当服用氨糖是有益的。又比如存在骨骼疾病患者,例如膝盖滑膜炎,骨质增生,骨质疏松等症状患者,氨糖也能够起到促进骨骼修复,缓解病症的作用。还有例如中老年人,特殊骨骼疾病患者等。同样地,不适合吃氨糖的人也存在:比如孕妇,肝功能不全患者。氨糖的本质是药物,存在一定的药物代谢毒性,而孕妇和肝功能不全患者,本身身体代谢能力较差,因此并不是很适合服用氨糖。综上所述,氨糖对于骨骼,的确有着非常不错的修复和治疗效果,尤其针对膝盖软骨的疗效显著,但是,氨糖本身也存在宜忌人群种类,科学合理的用药,才能发挥出它最大的效益。

DLW 发表于 2022-3-22 05:30


氨糖也应因人而宜。

尘埃落定 发表于 2022-3-22 08:25

对号入座!

868584 发表于 2022-3-22 09:36

迭择对自己有益的!

威海杆哥 发表于 2022-3-22 10:05

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 04:10
氨糖也有宜忌,并非人人都适合适合吃氨糖的人:例如长期腰酸背痛,骨骼僵硬,关节劳损的重劳动力人群,他 ...

提醒的好,学习了。

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 14:30

DLW 发表于 2022-3-22 05:30
氨糖也应因人而宜。

谢谢老朋友DLW第一时间关注,点评:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 14:31

尘埃落定 发表于 2022-3-22 08:25
对号入座!

谢谢老朋友尘埃落定关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 14:31

868584 发表于 2022-3-22 09:36
迭择对自己有益的!

谢谢老朋友868584关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 14:32

威海杆哥 发表于 2022-3-22 10:05
提醒的好,学习了。

谢谢老朋友杆哥关注,点评:)

岸上人 发表于 2022-3-22 16:18

         适当吃一些氨糖帮助膝盖组织修复,还是能够起到不错的作用的,我本人曾经用过。

威海杆哥 发表于 2022-3-22 16:24

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-22 14:32
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气:handshake

刘建华 发表于 2022-3-22 17:59

氨糖不是万能药
遵照医嘱来服好
最佳还是要食补
有益健康最可靠

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-23 04:13

岸上人 发表于 2022-3-22 16:18
适当吃一些氨糖帮助膝盖组织修复,还是能够起到不错的作用的,我本人曾经用过。

谢谢老朋友岸上人关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-23 04:13

威海杆哥 发表于 2022-3-22 16:24
不客气

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-23 04:13

刘建华 发表于 2022-3-22 17:59
氨糖不是万能药
遵照医嘱来服好
最佳还是要食补


谢谢老朋友刘建华版主关注,点评:)

威海杆哥 发表于 2022-3-23 16:42

威海杆哥 发表于 2022-3-22 10:05
提醒的好,学习了。

多谢邹哥加分给力:handshake
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