汇泉湾泳客 发表于 2022-4-17 04:37

岸上人 发表于 2022-4-16 21:09
十年前俺跑步锻炼如今选择游泳

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-4-17 04:37

刘建华 发表于 2022-4-16 18:12
人生活得长不长
重要指标肺活量
冬泳过后要跑步


谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-4-17 04:38

威海杆哥 发表于 2022-4-16 16:20
不客气

:):handshake

威海杆哥 发表于 2022-4-17 16:29

威海杆哥 发表于 2022-4-16 09:18
跑步要科学才有利健康

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-4-18 04:01

威海杆哥 发表于 2022-4-17 16:29
多谢邹哥加分给力

:):handshake
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查看完整版本: 【运动指导】跑步1小时可增加7小时寿命！是真的吗？— 2022-04-14