本帖最后由 蓝色海湾 于 2024-1-31 05:27 编辑
深度好文：
【太形象，太真实】我们这代人就是如此，入骨三分—2023－11－5 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/hot_3.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/agree.gif ...2
如今年已高
要为自己活
莫要贪烟酒
世事要看破 放下烦琐事
自在过生活。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2023-9-11 05:39 编辑
【关键时刻能“救命”！】推荐给每个人的实用急救知识 。
http://bbs.china-ws.org/forum.ph ... 4187&extra=page%3D1
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http://bbs.china-ws.org/static/image/common/folder_common.gif预览【提醒】从“炎症”到“癌症”只有三步！医生：5种常见炎症要及早“消炎” http://bbs.china-ws.org/static/image/common/hot_2.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/agree.gif
本帖最后由 蓝色海湾 于 2023-10-3 05:27 编辑
一个简单的养生动作：靠墙站。
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/folder_new.gif预览【不防试试】一个简单的养生动作，每天只需10分钟，至少带来5大好处 —2023-09-27
本帖最后由 蓝色海湾 于 2023-10-26 22:06 编辑
腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招，越早做越好！
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/folder_common.gif预览【分享】腿有劲才能寿命长，人老腿不老的7个绝招，越早做越好！— 2023-10-22 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/hot_3.gif
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/folder_new.gif预览【分享】冬泳到底是强身健体还是破坏身体—2023－11－13 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/hot_3.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/agree.gif New
http://bbs.china-ws.org/static/image/common/folder_new.gif预览【最新发现】寿命长短，不是取决于衰老和疾病，而是...— 中老年时报 | 2023-11-28 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/hot_1.gif http://bbs.china-ws.org/static/image/common/agree.gif New
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关于亚健康。
德国的PM细胞营养素，是目前世界级最好的营养品。PM不仅是我们身体的全面营养补充，更是传递着一种健康、积极、活力向上的生活方式。
花钱买命，说的好；
“4大基石”，要记牢；
愉悦心情，很重要；
均衡营养，要做到；
适当锻炼，不能忘；
充足睡眠，睡得香。