冬泳白冰满面春风
冬泳白冰满面春风白冰冬泳，四季常青。
仰浮水面，煉就真功。
二十五年，冰水交锋。
冬泳健身，百病告终。
八十七岁，满面春风。
逺离医院，告别郎中。
耄耋
2022-7-20
十分感谢“哈龙广发”老将的鼓励！！
敬祝你～老大哥和老大嫂康乐长寿！！！！！！ 赞一个!
赞一个!
【沈阳87岁老人，户外游泳已25年，他这一席话也许对你很有用 - 今日头条】https://m.toutiao.com/is/YfAMadE/ 【沈阳87岁老人，户外游泳已25年，他这一席话也许对你很有用 - 今日头条】https://m.toutiao.com/is/YfAMadE/ 本帖最后由 哈龙广发 于 2022-7-23 21:38 编辑
晚年生活，比蜜甜。
随心所欲，真逍闲。
身强体壮，金成山。
冬泳经验，告诉俺。
一時不游，苦难言。
浑身发紧，腿发酸。
飲居不适，夜难眠。
梦中惊醒，心不安。
快步急行，去河边。
游得舒畅，心坦然。
老有所养，
老有所好，
老有所乐，
老有所医。
快乐无比！
益寿延年！！！ 九十多岁，不觉老。
常到江河，去洗澡。
仰浮水面，平衡找。
顺游水势，江心岛。
晒晒太阳，疗效好。
百病根除，病减少。
再也不往，医院跑。
郎中无可，捞稻草。 祝～白冰老大哥和老大嫂健康快乐长寿！
本帖最后由 哈龙广发 于 2022-7-26 10:19 编辑
赞一一白述彭
勤劳冬泳争分秒
发个信息，问个好？
视频见面，不用跑。
两地相逢，随时搞。
叙旧谈心，不潦草。
千里之遥，視线好。
看您渾河，在洗澡。
仰浮水面，多技巧。
记者采访，知分晓。
地铁公交，倒几倒。
冬泳時间，争分秒。
阜東
2022-7-26 十分感谢“哈龙广发”鼓励！！弘扬正能量！！
九旬老将夕阳花！
写作快手名广发！
松江畅游八十载！
赞扬冬泳是铭家！
青春没法找休壮精神好
沟通不可少，
相互问个好。
网络发个稿 ，
说明活得好。
啥也别再说，
混到九十多。
消费无烦恼，
开消有社保。
虽然钱不多，
吃穿花不了。
儿女别担心，
誰也不打扰。
无事到处跑，
江河去洗澡。
青春没法找，
体壮精神好。
阜東
2022-7-27 揚眉吐气真豪爽
掦起風帆，摇起漿。
冬泳平台，好事讲。
游泳健身，体增强。
龙桥泳友，有理想。
战斗口号，震天响。
争取冬奥，㧱大奨。
扬眉吐气，真豪爽。
祖国骄傲，红旗揚！！！
阜東
2022-7-27 珍奇巧人不老
碧海蓝天，浮云少。
冬泳健身，珍奇巧。
八旬已过，人不老。
九十多岁，能長跑。
天然泳池，吉林找。
冬暖夏凉，水质好。
冰水沾染，赤红袄。
老当益壮，才知晓。
阜東
2022-7-27 哈老真是了不起啊、出口成章 心花怒放亮歌喉
你游他游，都在游。
暴风骤雨，有劲頭。
龙桥泳友，纯牤牛。
顶着暴雨，迎浪頭。
各個都是，硬骨头。
雨雾蒙蒙，再加油。
心花怒放，亮歌喉。
一生难得，几回游！！！
耄耋
2022-7-29
， 鱼王 发表于 2022-7-29 14:57
哈老真是了不起啊、出口成章
十分感谢“鱼王”主席的盛情鼓励！！！
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