汇泉湾泳客 发表于 2022-8-8 04:10

刘建华 发表于 2022-8-7 17:12
游泳技术和耐力
训练安排要合理
增加营养需全面


谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:)

山苗 发表于 2022-8-8 07:58

打好基础，努力训练！:lol:lol

汇泉湾泳客 发表于 2022-8-8 15:43

山苗 发表于 2022-8-8 07:58
打好基础，努力训练！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2022-8-9 08:57

威海杆哥 发表于 2022-8-7 10:25
学习了

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-8-10 04:02

威海杆哥 发表于 2022-8-9 08:57
多谢邹哥加分给力

:):handshake
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查看完整版本: 【干货】如何提高游泳中的耐力—运城市盐湖泳协 2022-08-03