游泳小健将成长记！红研社名师课堂走进湘江欢乐城-- 红网
8月25日下午，红研社“明日之星·‘游’你决定”湘江欢乐城欢乐水寨社会实践活动在长沙举行。5组亲子家庭打卡星城网红景点湘江欢乐城，与国家一级运动员高煋蕊一起，以寓教于乐的方式，启蒙游泳知识，欢乐戏水消暑。http://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/15197693188/641
小朋友们与高煋蕊合影。
2021年湖南省青少年游泳锦标赛200米自由泳第二名、2019年全国青少年游泳U系列比赛400米自由泳第二名……萌娃们对游泳热情高涨，在招募时得知高煋蕊的“厉害”后，早就迫不及待想当面讨教。当天，尽管天气炎热依旧，他们却都早早地来到了湘江欢乐城·欢乐水寨。
活动伊始，高煋蕊便抛出了考问：“小朋友们，你们知道游泳都有哪一些泳姿吗？”萌娃粟博妍毫不犹豫地举手回答，“高老师，我知道！游泳有自由泳、蛙泳、仰泳还有蝶泳，我去年看东京奥运会的时候都看到过呢！”
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高煋蕊为小朋友们展示游泳训练动作。
现场，高煋蕊示范了四种泳姿的正确姿势及掌握技巧，萌娃们纷纷跟随高煋蕊的节奏训练起了泳姿，有游泳基础的孩子开启了“小差”，在小伙伴的面前展示起了个人才艺，时而仰泳、时而下潜，像模像样，现场欢乐声阵阵。
了解萌娃们各自游泳技能程度后，高煋蕊为每位萌娃开起了“小灶”。针对萌娃们喜欢的泳姿，高煋蕊从抬头姿势、手脚动作、用力技巧等方面入手，为萌娃们进行一对一进行专业指导，助力其游泳技能提升。
除了四种泳姿的专业培训，高煋蕊还现场讲解了憋气技巧和溺水自救的知识，并组织萌娃们进行一场短距离的游泳竞赛。活动结束后，高煋蕊为孩子们一一颁发了结课证书。
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高煋蕊手把手为小朋友讲解游泳姿势。
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